女性安全期是什么时候（女性安全期怎么算最准确）

女性的生理周期一般可以分为排卵期、月经期和安全期三个阶段，无论是对于有生育需求还是使用安全期避孕法的女性来说，掌握安全期的时间都有助于受孕和避孕，那么，女性安全期是什么时候，下面小编给大家了解一下。

女性安全期是什么时候

女性安全期一般分为排卵前和排卵后两个阶段，从上一次月经干净的那天到下一次排卵日的前一天即为排卵前安全期，从排卵期最后一天到下次月经到来的前一天即为排卵后安全期。

女性安全期怎么算最准确

对于月经周期规律的女性而言，可以按照“前七后八”来推算安全期，“前七后八”指的是月经的前七天和后八天。

假设月经为28天，这次月经到来的第1天在1月2日，那么下一次月经到来的第一天是1月30日，然后从1月30日往前14天，即是1月16日为排卵日，排卵日前5天与后4天加起来为排卵期，也就是1月11-20日为排卵期，这是最容易怀孕的阶段，而安全期则是除了月经期和排卵期以外的时间。由于排卵期容易受到外界环境因此和情绪影响，排卵期安全期可能会缩短，相对而言排卵后安全期的受孕几率会更低。

安全期避孕法的注意事项

除了用月经周期计算安全期以外，还可以用基础体温法、白带分泌物观察法来推算排卵期。但安全期并非绝对安全，即使是月经周期规律的女性排卵期可能也会有一定波动，这样安全期的计算可能就会有一定偏差。

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