晚上口干（晚上口干舌燥夜尿多是什么原因）

张牙舞爪，口干舌燥，提心吊胆眼疾手快，手忙脚乱，面红耳赤，都与什么有关

都与（人或动物）身体的某个部分有关。

如：张牙舞爪的“牙”、“爪”，口干舌燥的“口”、“舌”，提心吊胆的“心”、“胆”，眼疾手快的“眼”、“手”，手忙脚乱的“手”、“脚”，面红耳赤的“面”、“耳”。

扩展资料

1、眼疾手快[ yǎn jí shǒu kuài ]

释义 ：形容做事机警敏捷。也说眼疾手快。

出处：明·施耐庵《水浒传》第四十三回:“倘或被眼疾手快的拿了送官，如之奈何？”

近义词：手疾眼快、眼明手快、眼急手快、眼尖手快

反义词：麻木不仁

2、提心吊胆[ tí xīn diào dǎn ]

释义：形容十分担心或害怕。

出处：《西游记》十七回：“众僧闻得此言；一个个提心吊胆；告天许愿。”

释义：《西游记》十七回：“几位僧人听到这样的话；一个个都十分害怕；都对着天许愿。”

例句：旧社会，矿工下井就像下地狱，妻子在家每天都～地盼着丈夫平安回来。

近义词：心乱如麻、忧心忡忡、惶惶不安、心惊胆落、临深履薄、心惊胆战、心烦意乱、悬心吊胆、坐卧不安、胆战心惊、心惊肉跳、惊惶失措、提心在口、忐忑不安、担惊受怕、人人自危、不寒而栗、人心惶惶

反义词：心安理得、谈笑自若、高枕无忧、悠然自得、处之袒然、逍遥自在、处之泰然、多愁善感

晚上睡觉口干是怎么回事？

口干提示我们需要喝水了，但有很多时候喝水却无法解决，这时候我们需要小心了！

影响不大的情况！

1，天气炎热，大量的活动，我们做完运动会大汗淋漓，这时候出现的口干舌燥是很正常的。

2，各地饮食习惯不同，有些人喜欢吃咸的，口味比较重。

3，有些人睡眠时喜欢打呼噜、张嘴呼吸，津液会被挥发，夜间或者清晨就会感到口干。

需要注意的情况！

1，糖尿病，饭量变大、饮水变多、小便变频、体重下降。

2，口腔类疾病，慢性下颌下腺炎症、腮腺炎等疾病。

3，干燥综合征，口干眼干，关节疼痛等。

4，甲亢，口干多汗。

很多人都有过睡觉睡到半夜感觉异常的口干舌燥，大家第一反应都是觉得白天吃太咸引起的，其实并不是这样的。晚上睡觉口干，或许是某些疾病将要发生的前期征兆，下面我们就来说一说口干的原因。

一些口腔炎症，比如口腔溃疡、牙周炎等慢性炎症，因为细菌滋生损害口腔黏膜，引起口干舌燥。此时就应该去口腔门诊就诊。

一些慢性或者急性呼吸道疾病，比如患有鼻炎、咽喉炎时，人会不知不觉的张口呼吸。张口呼吸会使人体散失较多的津液，所以会导致口干。

肥胖的人，咽后壁和舌体比一般人更加肥大，咽峡也更狭窄，造成气道受阻，呼吸不畅，进而引起打鼾，打鼾会把身体里的水分带出；另外，肥胖者体内有大量脂肪，脂肪代谢会消耗大量的水分子。

血糖超过正常值时，人的血压渗透压会增高，这样人体内的水就忘血液中跑，从而刺激大脑的渴觉中枢，让人产生口渴的感觉，这种感觉在晚上会更加明显。

食道炎和慢性胃炎也会引起口干，尤其是在晚餐食用大量的高热量食物或者大量饮酒后。

夜间口干口渴，要根据自身情况找出原因，改变不良的生活方式，戒烟戒酒；平衡膳食，避免高脂肪、高糖饮食，养成多喝水的习惯；适当的运动，增强体质。

口干是很多人都有过的经历，经常性口干分为生理性口干和病理性口干，具体症状具体分析。

生理性口干

生理性口干多数指的就是白天喝水太少，所以吃的食物盐分大，又或者吃了很多肉，因为肉中的蛋白质转化需要大量的水，尤其是烤肉~

另外，岁数大了的人唾液腺分泌津液不足，或者是更年期、上火、焦虑等，都会刺激唾液腺分泌的减少，导致口干。成年人一天唾液腺分泌的津液为1到1.5升，分泌的少了口自然干。

病理性口干

病理性口干指的就是因为疾病导致的口干，下面介绍最常见的几种。

①糖尿病

糖尿病会导致唾液腺分泌功能产生障碍，津液的生成发生改变，就会导致唾液分泌变少。

②甲亢

口干是甲亢的典型症状之一，甲状腺机能亢进的患者会导致身体发热，当机体代谢加快的时候，自然水分需要的也会增加，此时就会产生多喝水，而夜晚水分补充不到位，必然口干。

③支气管疾病

出现慢性呼吸道疾病或者鼻炎的患者，身体需要大量氧气，自我调节就会用嘴呼吸，自然口就会干。

④肥胖

肥胖的人，代谢脂肪就会需要大量的水分，另外肥胖的人舌头比正常人肥大，咽喉狭窄，容易打呼噜，这样也会带走更多的水分。

中医认为的口干症状

中医认为阴虚的患者会有口干喝水少的症状，假如你还伴有阴虚的症状，如手心热，盗汗，头晕耳鸣等，可以吃知柏地黄丸。

口干并不是起来多喝水就能解决的，这是身体疾病产生的一种信号，需要我们马上作出反应，不然口干会非常容易出现蛀牙，短时间解决方式是睡觉戴口罩，这样可以保持口腔内的水分，但大部分人可能都睡不着。找到病因加以治疗，口干还是比较容易改善的。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津，如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状，还有白天不经常喝水，导致上火，或者是晚上喝水太多都会导致睡觉口干舌燥

应该是阴虚。不然就是肝火过旺，平时可以多吃养阴的食物。

晚上睡觉口干：属阴虚体弱，津液生长愋慢，影响睡眠质量我也有类此症状，现在正在调理，效果尚可不访试试，用芦根、麦冬、酸枣仁、玉竹、南沙参、北沙参，在二十克左右，乌梅2个浸泡一小时，煎水喝，每天二次。

晚上开空调睡觉口干怎么办

为什么开空调睡觉容易口干呢？这是由于空调运转的时候，会带走房间里空气中的水分。我们知道空调有一根管子，会经常滴水，这些都是空调房里被抽走的水分。空调制冷的时候，室内空气中的水分不断地被蒸发器冷凝变成水，然后沿着排水管流到室外。空调不断制冷，室内的水分也在不断地减少。人处在这样干燥的空气中，身体里的水分就会不断被吸走，所以开空调睡觉容易口干，还会觉得脸上、身体的皮肤很干燥。

空调太干燥缓解小妙招

长时间吹空调，口干、皮肤干，不舒服，长此以往对人的身体没有好处，容易导致呼吸道疾病和皮肤疾病，还有其他一系列的“空调病”。那么，空调太干燥缓解小妙招有哪些？下面就教大家一些方便好用的办法。

1、在房间放一条湿毛巾或者一盆水，这是很多人都用过的方法。水分蒸发在空调房里面，可以给空气加湿，缓解空调带来的干燥。

2、多喝水，不停地给身体补充水分，而不是等到有口渴感觉的时候再去喝水。因为空调房干燥的空气会不断地从身体抽取水分。

3、做好皮肤的保湿，尤其是面部的护理。可以使用补水精华，身体乳之类的保湿产品。

4、睡觉之前可以用湿拖把拖一下房间的地板，增加房间的湿度。

5、使用加湿器。这个办法也很多人在使用。加湿器可以往空气中喷发水蒸气，从而增加空气中的水分含量，有效缓解因为空气过于干燥引发的呼吸道和皮肤不适。除了纯净水以外，还可以往加湿器里加入一些功效精油，例如薰衣草，可以起到助眠的作用。不过，记得注意正确摆放加湿器。

6、在房间里养一些水竹、红掌等植物花草，或者摆放一些水流盆景装饰，不仅美观，而且可以慢慢蒸发出水分，缓解空调房空气的干燥。

7、不要长时间呆在空调房里面。这一点在睡觉的时候没办法做到，不过我们白天的时候还是可以这么做的，可以每隔一个小时出去缓解一下。

8、注意通风换气。如果外面的新鲜空气能够进入空调房，由于外界空气湿度比较大，所以也能增加房间的水分含量。我们可以使用新风系统，这样不需要开窗也能通风换气，还可以避免外界污染物和噪音进入房间。空调房通风变好，不仅能缓解干燥，还能排出室内多余的二氧化碳，营造更加健康舒适的睡眠环境。

口干舌燥的意思解释

口干舌燥的意思为：嘴巴因缺乏水分而觉得干燥口渴。

口干舌燥出自曹植《善哉行》：“来日大难，口燥唇干；今日相乐，皆当喜欢。”。联合式；作谓语、补语；指非常干渴。释义：燥：干。口舌都干了。形容说话太多，非常干渴。

日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有。

1、口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

2、慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。

3、维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

缓解方法：

1、莲子芯水。

在生活中经常出现口干舌燥的患者在平时可以通过喝莲子心水来达到预防以及治疗口干舌燥的作用。在平时可以将莲子芯用开水沏，在沏水的时候要注意不宜过浓或者是过淡，只有这样才具有治疗口干舌燥的症状。

很多人在平时还会经常出现虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等情况，这个时候通过和莲子心水同样具有很好的治疗作用，而且中国中医还指出，莲子心水同时还可治疗咳嗽。

2、吃拘杞子。

很多人经常在夜间出现口干舌燥的情况，对于这一症状我们可以通过吃枸杞子来进行治疗。患者每晚吃拘杞子30克，并且要嚼得越烂越好，坚持食用便可很好的达到治疗的作用。但如果你是长期夜间口干的患者就要注意了，最好是能进行进一步的检查，因为一些癌症也有口干的现象。

除此之外还有就是糖尿病患者，由于因津液分泌减退而感到口干，特别是晚上睡觉的时候口干的情况更加的严重。这个时候患者可以将拘杞子洗净备用，在需要的时候取一粒含在舌心上，几秒钟后就会从舌根生出津，从而帮助患者有效的解决口干的情况。