手机监视软件是真的吗（附手机监视软件防跟踪法）

随着现代科技的飞速发展和手机等通讯设备越来越先进，出现了一些不法分子，在人们的手机中植入病毒，跟踪他人并窃取他人信息，从中牟取暴利。

移动木马

如何检测手机上的跟踪软件？

·删除和停用手机上跟踪威胁的方法从简单的日常习惯到格式化手机等极端措施。我们在下面列出了您可以采取的一些步骤，从最简单到最极端。您应该考虑最适合您的补救措施，具体取决于您的担忧程度和手机的漏洞。

·安装软件/固件更新（如果有）：让您的手机保持最新状态。这包括软件更新和固件更新。虽然这不一定能帮助您删除已安装的跟踪应用程序，但它会堵住您安装的每个安全更新可能出现的漏洞。

· 查找已安装的不熟悉的程序：查看所有应用程序和安装的任何不熟悉的内容。可能有不少名称奇特的程序和服务运行良好。但是，如果您看到一个尚未安装的程序或应用程序，那么您应该进行研究，因为这可能是您的麻烦所在。

·安装反恶意软件并扫描您的手机：安装反恶意软件应用程序以保护您的手机。这些程序的工作方式类似于它们在计算机上的工作方式 - 它会扫描您的手机以查找任何可能的威胁，隔离它们，然后将它们删除。确保使您的反恶意软件应用程序保持最新。 Life 列举了一些。

·删除程序：如果您可以找到不熟悉的程序，或者您可以找到您认为威胁您隐私的确切程序，只需删除该程序即可。您还应该删除该程序的所有备份副本。移除跟踪器后，一切都很好。

·恢复出厂设置：如果您无法找到包含跟踪软件的确切程序，可能只剩下一个选项 - 恢复出厂设置。尽管此方法是消除不需要的程序或应用程序的最佳方法，但仍有一些注意事项。

首先，手机上的所有内容都将重置为默认值 - 恢复出厂设置将清理手机并重新安装手机操作系统的新版本和更新版本。这意味着您将丢失当前保存在手机上的所有信息。因此，在继续此路线之前备份您的数据至关重要。

这给我们带来了第二个警告；如果在计算机上备份了恶意程序，则恢复出厂设置可能仍然无效。安装恶意程序后，有时会在计算机上进行备份。如果您执行恢复出厂设置然后重新安装程序，则不会发生任何变化 - 您的手机已重置，但程序已重新安装，现在又回到了您的手机上。这就是为什么我们的建议是，如果您选择恢复出厂设置选项，您应该只重新安装您完全信任的应用程序。如果您对应用程序不熟悉或不确定，请不要重新安装。

首先如何防止跟踪软件进入您的手机？

一盎司的预防胜过一磅的预防。因此，我们鼓励您在将恶意软件或跟踪软件远离您的手机时谨慎行事并遵循这些最佳做法（这些做法也能有效防止其他侵犯隐私的行为，包括垃圾电话、短信、电子邮件）：

1.只允许您信任的人处理您的电话。永远不要把它交给你不认识的人。

2.仅从安全来源和信誉良好的开发人员处下载程序

3.始终使用密码保护您的手机登录屏幕。

4.下载应用程序之前始终需要密码。

5.下载本文前面介绍的最新反恶意软件。始终保持更新并每天扫描您的手机。

6.将蓝牙和 Wi-Fi 连接保持在安全模式，绝不接受或访问您不熟悉的蓝牙连接。

7.阅读您在手机上安装的所有应用程序的条款和条件、隐私政策和法律免责声明。我们知道大多数人甚至不会阅读这些政策，但今天快速阅读将为您明天节省大量时间。在阅读其中一项政策时，请查找表明应用提供商有权追踪您的行踪的语言。

8.时刻警惕手机的异常行为。如性能降低、亮度降低、自动重启、电池电量降低等。

9.不要将您的机密信息透露给任何第三方应用程序或网站。如果您不必透露您的姓名、地址、电话号码、电子邮件或其他个人身份信息，请不要透露。

10.请勿安装任何应用程序的盗版版本。这些有时与恶意软件结合使用。

是否有恶意跟踪器？

许多手机应用程序会跟踪您的位置并报告有关您如何使用手机的信息。大多数都是完全无害的，有时甚至对提高程序的可用性非常有帮助。最好打破这种好的或无害的（自愿跟踪）以及您不知道的跟踪类型正在发生恶意目的（非自愿跟踪）。

所有跟踪软件的工作都相对相同 - 它跟踪和监控您的行为和/或位置。但是，您是否知道大多数跟踪软件是由您（用户）自愿下载和安装的。因此，将手机跟踪技术分为两类很重要——自愿跟踪和非自愿跟踪。

自愿跟踪应用是您亲自下载并明确授予您位置访问权限的应用。例如，当您在 、 和 Yelp 上签到时，您明确允许这些应用程序知道您的 GPS 位置。另一个例子是当父母想要跟踪他们孩子的位置时，或者当你安装一个可以帮助你定位手机的应用程序时，你把它放错了地方。最后，手机设置的“定位服务”选项卡下列出的任何其他应用程序都被视为自愿跟踪应用程序。但是，本文不涉及这些自愿跟踪应用程序，因为它们是您自愿下载的。阻止这些应用访问您的位置和数据很容易 - 只需通过您手机的设置拒绝应用访问您的位置的权限即可。

一种更令人担忧的跟踪软件形式，可能是您仍在阅读本文的主要原因，是未经同意的应用程序。这些应用程序在未经您明确批准的情况下跟踪您，并且可能在您不知道它们曾经安装过的情况下。此类应用有时甚至会被第三方（朋友、父母、前恋人等）下载到您的手机上。

跟踪软件如何进入您的手机？

未经请求的跟踪软件可以通过多种方式连接到您的手机。我们列出了两种更常用的方法：

初始下载：在下载和安装应用程序的那一刻，手机上可能会安装跟踪软件。有时，邪恶的应用程序开发人员将跟踪软件与流行的游戏或应用程序打包在一起，以鼓励用户下载它。跟踪软件在后台运行，您会误以为您只是下载了一个有趣的游戏。但我们应该注意到，对于像苹果这样的高安全性手机供应商来说，这没什么大不了的。但是，即使您的手机提供商具有高度的安全性，这些应用程序仍然可以通过其他方式进入您的手机。如果有人可以访问您的手机并想要跟踪您，他们可能会绕过安全措施并安装在后台运行的隐形跟踪器。这些应用往往会监控您的击键以及您的位置，但有时它们无法检测到。

应用更新：在其他时候，用户可能会安装应用的干净版本，但在稍后的某个时间点，您可以下载更新以安装跟踪软件。同样，这种担忧通常只适用于安全标准较低（例如越狱）的手机。

您拥有的手机类型是否会影响您对恶意跟踪者的敏感度？

虽然几乎所有智能手机上都可以安装跟踪软件，但快速浏览一下应该有助于澄清。我们想要区分手机的主要原因是帮助您缩小研究范围。当您研究智能手机的软件问题时，您应该几乎只关注您的品牌，因为每部手机都不同，并且存在不同的安全问题。

总之，所有用户都应该意识到，随着智能手机的普及，跟踪应用程序变得越来越普遍。我们都应该了解从不熟悉的来源下载不熟悉的软件的风险和威胁。希望以上说明和快速提示可以帮助您避免任何恶意软件或跟踪威胁。

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