2021世界爱眼日是几月几日 每年的几月几日是全国爱眼节

全国爱眼日是几月几日

2021年全国爱眼日是几月几日

眼睛这个人体身上十分重要的感觉器官，相信其重要性自然自不用多说，只是随着世界的丰富多样化，人们不当的用眼习惯，也频频导致眼部疾病的产生，要知道眼睛获得外界信息的重要窗口，那么，大家知道2021爱眼日是几月几日吗？下面一起来看看我国每年爱眼日几月几日。

2021爱眼日是6月6日，最开始提出的是时候是眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

爱眼日起源

为了更好的.爱护眼睛、预防眼底疾病及保护视力，1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。

受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

全国爱眼日 的目的

设立全国爱眼日的目的是为了普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾;同时为了更好的开展宣传活动，每年的全国爱眼日都会确立一个相应的主题。全国爱眼日活动期间，全国各地将组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等，为群众提供眼保健服务;充分利用学校和家庭等场所，帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

爱眼日口号

1、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛

2、视力1.5不等于没有视疲劳

3、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

4、孩子总眯眼，尽早去查眼

5、青光眼可致盲,早期防治极重要

6、任何水晶眼镜对眼睛都有害

7、不合格眼镜已成公害

如何卫生用眼

1、注意用眼卫生

无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操，朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。

2、多吃保护眼睛的食物补充营养

动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质———视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。

3、不要经常性地点眼药水

随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲。

4、不要使用劣质太阳镜太阳镜

之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。

每年的什么是全国爱眼日?

每年的6月6日是全国爱眼日。

1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

注意事项：

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛。有一双健康明亮的眼睛，是每一个人的愿望。进入学校大门的小学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

眼睛与外界接触，容易受各种病菌的感染，要注意平时养成不用手揉眼的好习惯，因为手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌“种”到眼睛上。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。长时间的学习要经常向远处眺望，闭眼休息可以保护视力。

2021世界爱眼日是几月几日 每年的几月几日是全国爱眼节

导读：对世界爱眼日有所了解的朋友，想必都知道截止到2022年，全国爱眼日已经走过了第27个年头，而该节日的设立，从意义上来说，也是为了加强全民爱眼意识，提高健康素质。只是2021世界爱眼日是几月几日呢，下面就跟着我一起来看看每年的几月几日是全国爱眼节。

2021年世界爱眼日是10月10日，世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日。在这天，全球多个指定国家及地区会举办一系列的大型宣传活动。 目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。

全国爱眼日的发展历史

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。

受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

世界爱眼日和全国爱眼日的区别

世界爱眼日设立的宗旨和我国的全国爱眼日一样，都是为了宣传人们重视爱护眼睛，所以我们也叫做世界爱眼日。在这天，全球多个指定国家及地区会举办一系列的大型宣传活动。 目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。

全国爱眼日是从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

伤眼恶习

离不开电子产品

电脑手机等电子产品的普及，越来越多的人沉迷于网络，每天上网7-8小时甚至更多，长时间盯紧屏幕，眨眼的次数明显减少，极易导致眼睛干涩，疲劳等多种眼疾。

关灯后玩手机

关灯后玩手机最伤眼，屏幕的亮度与漆黑的环境对比太大，使眼睛疲劳，造成调节痉挛。黑暗中瞳孔会放大，强光进入眼睛会导致眼压上升，引发闭角型青光眼。

烟酒不离手

饮酒过度，容易引起眼睛毛细血管膨胀破裂，造成斑点。吸烟易使血液中氧含量下降，视神经纤维变性，同时烟草中的焦油会导致人体内维生素B12的含量下降。

经常熬夜

如果经常工作到深夜，不仅会影响身心健康，也会影响视力的健康，造成视力下降，近视度数加深。

饮食不均衡

新鲜水果和蔬菜中富含有维生素E，维生素C、胡萝卜素和锌等，可预防一些眼部疾病和皱纹。不均衡饮食造成的维生素缺乏都会造成近视和近视的进一步发展。

常戴隐形眼镜

眼睛抵抗力下降隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。而且会引发眼球过敏隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应。

爱眼日是每年的几月几日

6月6日

眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。

1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

2021年3月，为提高近视防控等儿童青少年视力健康工作管理决策水平，促进儿童青少年视力健康事业科学发展，国家卫健委决定成立国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会。 2022年6月6日是全国“爱眼日”，主题为"关注普遍眼健康，共筑'睛'彩大健康"。

全国爱眼日是哪一天

全国爱眼日是每年的6月6日。在1992年，王延华教授与耿贯一教授第一次向全国倡议设立爱眼日，这个倡议得到了眼科学界认可和响应，于是就将每年的5月5日设立为全国爱眼日，且各大城市开始普及眼科相关眼科知识。后来到了1996年，国家决定将爱眼日活动列为国家节日之一，并将全国爱眼日的时间改每年的6月6日。

眼睛是人类的感官器官当中非常重要的一个器官，全国爱眼日的设立，有利于增强全国人民的爱眼意识，呼吁全社会人民加入到爱护眼睛的队伍中来。

全国爱眼日是每年的几月几日?

全国爱眼日是每年的6月6日。因为在1992年，王延华教授与耿贯一教授第一次向全国倡议设立爱眼日，这个倡议得到了眼科学界认可和响应，于是就将每年的5月5日设立为全国爱眼日，且各大城市开始普及眼科相关眼科知识。

后来到了1996年，国家决定将爱眼日活动列为国家节日之一，并将全国爱眼日的时间改每年的6月6日。全国爱眼日活动期间，全国各地将组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等，为群众提供眼保健服务。

眼睛的保养方法

1、转眼，经常转眼睛有提高视神经的灵活性、增强视力和减少眼疾的功效。先左右。后上下，各转十次眼珠。需要注意的是，转动眼珠，宜不急不躁的进行。

2、用冷水洗眼，眼睛干涩时有人喜欢用热水蒸眼、洗眼，觉得这样很舒服，其实这种做法是不对的。用热水洗眼睛，虽然暂时能感到滑润，但过一段时间就会感到发涩。眼睛用冷水洗是最好的，虽然刚开始时会很不舒服。

3、按摩眼球，晚上走路的时候我们总感觉到身后有人跟着，之所以出现这种感觉和后眼有关。在后脑勺正对眼睛的地方，有两个椭圆的凹陷，这就是后眼，在眼睛干涩疲劳时按摩后眼，症状会很快得到改善。