女人喝铁皮石斛禁忌

体质偏寒的女人不要食用铁皮石斛，生理期[生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]及怀孕的女人也不要喝铁皮石斛，铁皮石斛泡水要适量，过量饮用对身体没有好处。

女人吃铁皮石斛的禁忌及注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]

体质偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜枣等热性食物，调和药性，增加口感。石斛泡水喝请勿与具有清热解毒[清热解毒，清热法之一。]效果的食材搭配，例如金银花、蒲公英[蒲公英（拉丁学名： Hand.]以及鱼腥草[鱼腥草（学名： ），原名蕺菜又名折耳根、截儿根，客家话称之狗贴耳，在分类学上属双子叶植物三白草科蕺菜属，具有腥臭味的草本植物。]等等。

如果你恰好处于生理期，那这一段时间是不建议你服用铁皮石斛相关的产品，不管是原材料的服用，还是相应保健品的选择，都不建议，因为如果在这种时候，你服用了这一类的产品，那很有可能会对你的身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]造成一样的伤害，这个时候它的存在就不再是保健，而是一种负面影响。

在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利[急功近利是一个汉语成语，读音是jí gōng jìn lì，意思是急于求成，贪图眼前的成效和利益。]，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应[不良反应（ event）是指按正常用法、用量应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中，发生与治疗目的无关的有害反应。]，或是损害身体。铁皮石斛泡水喝不能过量，每天干品控制在3-5克，鲜条不可超过20克。

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