口碑比较好的米粉有哪些 宝宝的高铁米粉怎么选择

除了奶粉、纸尿裤之外，像是宝宝的米粉讨论度也比较高，婴儿米粉是指通过现代营养科学，以原生态优质小米、大米为主要原料，以蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料，同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入，科学配方配料加工制作而成的。那么，关于宝宝米粉，你都选对了吗?选择什么牌子的米粉好呢?

首先，建议在选择宝宝米粉的时候，建议第一口都要选择高铁米粉。因为铁是人体必需的微量营养素，参与血红蛋白和DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。

婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中也没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。

缺铁性贫血损害婴幼儿的免疫功能，影响体格发育、智能发育，对婴幼儿健康的危害极大。

6个月之后的宝宝，铁等微量元素基本无法从母体继续获取，所以一般我们建议宝宝的第一口辅食，选择高铁米粉，关于宝宝高铁米粉的话，下面就来详细的解析一下。

含铁量第一名：Earth's Best

国际妈咪APP参考价：42元/227g。

Earth's Best品牌生产多款含有机成分的零食，米粉和其他产品。Earth's Best品牌产品使用的水果，蔬菜和其他成分，天然有机，在种植时严格要求无农药无除草剂使用。

粉质口感第一名：澳洲贝拉米米粉

国际妈咪APP参考价：32元/125g。

贝拉米成立于2004年，品牌选择全球有机原料，在种植培育、生产加工的全过程中，全链有机，为宝宝提供从有机婴幼儿配方奶粉到有机辅食等一系列有机口粮。

销量口碑第一名：小皮原味

国际妈咪APP参考价：54元/160g。

小皮全线产品均由欧洲原装进口，专业营养搭配，拒绝多余添加。宝宝应该接触真实、天然、健康的食物，这是(小皮)的理念，全线产品坚持不添加蔗糖、盐、香精、色素、防腐剂，所有美味都来自食材本身。

易吸收消化第一名：嘉宝有机

国际妈咪APP参考价：76元/225g。

嘉宝于1927年在美国成立，已有87年历史。嘉宝是美国领先的婴幼儿食品生产商，是美国家喻户晓的婴幼儿食品品牌。

性价比第一名：亨氏

国际妈咪APP参考价：17.5元/400g。

亨氏营养米粉参照联合国粮农组织/世界卫生组织(FAO/WHO)食品法典委员会和中国营养学会推荐的婴幼儿营养需求量等营养科学技术标准，以当代婴幼儿的生理特征及饮食习惯为研究方向，采用优质有机大米、奶粉、低聚果糖、低聚半乳糖、多种维生素及矿物质研制出了独有的健康营养米粉。

以上仅供参考，妈妈在给宝宝选择米粉的时候，还是要根据宝宝体质选择适合的米粉，那么，如果给宝宝挑选适合的米粉呢?

1、选择品牌产品。

建议选择大品牌、口碑好的产品，其质量相对而言更有保证。

2、查看产品标识。

看一看正常的商品应该有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。

3、查阅营养成分表。

查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。

4、查看包装说明。

查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等。

5、看颜色与气味。

呈米白色，大小均匀，香味纯正，散发米粉独有的香味，且无其他异味。

6、看组织形态和冲调性。

松散无结块，冲调后为泥糊状。

7、分辨米粉类别。

根据宝宝的需求来选择米粉的种类，确定米粉成分是接近母乳米粉还是母乳补充装的米粉。

宝宝刚开始食用米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。

如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉，慢慢地调配稠一点。

冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高，米粉中的营养容易流失，水温太低，米粉不容易溶解，会发生米粉结块的现象，宝宝吃了会导致消化不良。

冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度，这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度，但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调，因为饮水机的热水是没有烧沸的，细菌含量相对来说还是比较高的，不建议让孩子直接喝饮水机的水。