拉肚子能喝牛奶（一喝牛奶就肚子疼拉肚子）

拉肚子可以喝牛奶吗

我们常说的拉肚子，也就是腹泻，拉肚子过程中会流失大量水分和电解质，因此要及时进行补充才行。那么拉肚子可以喝牛奶吗？

拉肚子可以喝牛奶吗

拉肚子不可以喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖成分，牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种，这种双糖分子太大，在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解，但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时，会使乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，因此，如果拉肚子就不能喝牛奶。

拉肚子不能吃什么

1.寒凉性食物

拉肚子期间吃寒凉性食物或者凉拌菜，凉性水果蔬菜都会让肠道负担更加严重，导致腹泻情况更加厉害，粗纤维含量丰富的食物也需要避免，否则会让患者更加痛苦。

2.过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

3.过冷的食物

冰棒、凉拌菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，可引发腹泻，不利于消化道功能的恢复，所以拉肚子的人是不能吃过冷的食物的。

4.容易胀气食物

5.多纤维蔬果

拉肚子能喝牛奶吗

1拉肚子能喝牛奶吗

因为牛奶中是胀气的流质食品，很多拉肚子早期的人是不可以喝牛奶的，因为在拉肚子的时候喝牛奶会加重拉肚子的情况，所以拉肚子不可以喝牛奶。

2拉肚子多喝水较好

拉肚子的人由于大量的排便，导致身体严重性缺水和拉肚子带来的体内电解质紊乱，所以需要大量补充体内水分，同时拉肚子也可以通过多喝胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等补充体内所需水分，在补充水分的同时，胡萝卜汁、西瓜汁、苹果汁还可以补充人体必需的维生素。

3拉肚子后吃香蕉较好

香蕉中含有多种微量元素以及维生素，其中维生素A能增强身体对疾病的抵抗能力，香蕉中的钾元素以及镁元素能够有效维持体内电解质的平衡。香蕉中的大量果胶，能够吸收肠内水分，使大便成形，从而减少大便次数。

4拉肚子后吃石榴较好

石榴中的鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、维生素C、蛋白质等，可有效软化体内血管、帮助食物在体内的消化，石榴不但可以治疗腹泻，还对咽喉燥渴、赤白痢腹痛有着一定的作用。

拉肚子能喝牛奶吗？

拉肚子，也就是腹泻，是大部分人都出现过的问题，拉肚子过程中会流失大量水分和电解质，因此要及时进行补充才行。那么拉肚子能喝牛奶吗？下面为大家介绍。

拉肚子能喝牛奶吗

拉肚子不能喝牛奶。因为牛奶含有丰富的钙质以及蛋白质，人体在腹泻的时候，肠胃功能会下降，对牛奶中的钙质以及蛋白质无法完全吸收，容易加重自身腹泻的症状。同时，在腹泻的时候还需做好腹部保暖的工作，及时服用止泻药进行治疗。若腹泻比较严重，还要到医院的消化内科进行检查。

拉肚子不能吃什么食物

1.脂肪类食物

拉肚子以后不要吃奶油，羊油，牛油，猪油，肥肉等脂肪含量过高的食物，会导致长时间腹泻，最好使用植物油烹调食物，而且一次性也不要添加过多。

2.刺激性食物

像辣椒、芥茉、胡椒、大蒜，这些刺激性的食物是会刺激消化道黏膜，就是会容易引起腹泻或者是消化道炎症，是不会消化功能恢复的。

3.过于油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

4.容易胀气食物

拉肚子期间吃这类食物会让肠道蠕动速度变快，腹泻更加严重，所以豆类食品需要避免，像黄豆、赤豆、绿豆不要吃，里面的蛋白质、粗纤维含量丰富，会让问题更加厉害。

5.多纤维蔬果

多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

6.寒凉性食物

拉肚子期间吃寒凉性食物或者凉拌菜，凉性水果蔬菜都会让肠道负担更加严重，导致腹泻情况更加厉害，粗纤维含量丰富的食物也需要避免，否则会让患者更加痛苦。

上面就是为大家介绍的拉肚子能喝牛奶吗相关知识，此外还介绍了拉肚子不能吃什么食物，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

拉稀能喝牛奶吗

问题一：拉肚子能喝牛奶吗？ 我们常说的拉肚子，也就是腹泻。我们知道拉肚子过程中会流失大量水分和电解质，因此要及时进行补充才行。那拉肚子能喝牛奶吗?假如你以为拉肚子后喝牛奶可以帮你补充营养，那你可能就走进了一个误区啦!拉肚子能喝牛奶吗? 拉肚子，也就是腹泻。 腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。 腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。 腹泻患者的食疗： 1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。 2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。 3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。 4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。 5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。 6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。喝牛奶拉肚子是怎么回事? 造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。 1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。 2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。 3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。 4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。 5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。 精彩推荐：感冒了吃什么好的快？螃蟹怎么吃好？孕妇能吃柚子吗？

问题二：拉肚子可以喝牛奶吗？ 象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会 *** 肠道，引起肚子痛还有拉肚子。喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%―30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%―30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。

问题三：拉肚子能喝牛奶吗？为什么 不能，因为牛奶中含有乳糖成分，牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种，这种双糖分子太大，在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解，但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时，会使乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状，所以，如果拉肚子就不能喝牛奶。

问题四：拉肚子能喝牛奶吗 拉肚子的时候说明是消化功能不太好，这个时候是不能喝牛奶的。不然会加重消化不良的情况，牛奶里面的蛋白质和脂肪很难吸收，牛奶的进入会使得肚子更难受。

问题五：拉肚子能喝牛奶吗？ 建议：对于拉肚子可以喝牛奶吗这个问题你一定要给予重视，有些人，喝牛奶后会出现腹胀、腹鸣，甚者会腹泻（俗称闹肚子），原因是这些人有乳糖不耐症。对于常喝牛奶的人则很少有这种情况。什么叫乳糖不耐症呢？牛奶含有丰富的乳糖，一般在4.5-5.2%之间，因地区不同、饲料不同、品种不同而异。人们食用牛奶后，乳糖需在人体内经乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，才能被吸收，有的人体内乳糖酶少，因此，对乳糖就不能分解吸收，结果乳糖进入肠道后端，被肠道的细菌发酵而产酸、产气，这就是乳糖不耐症 ，以上是关于拉肚子可以喝牛奶吗这个问题的解答，希望对你有所帮助。

问题六：拉肚子能喝牛奶吗 拉肚子，也就是腹泻，腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。

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问题七：喝牛奶拉肚子怎么办？ 象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会 *** 肠道，引起肚子痛还有拉肚子。喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%―30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%―30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。原因有两种，一是乳糖不耐受，一是牛奶过敏。乳糖不耐受 乳糖必须经过体内乳糖酶水解为葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收。但是有些人体内小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶，当饮用奶类后，乳糖未被分解，直接到了大肠。在肠道细菌的作用下，乳糖发酵和分解，产生大量气体和有机酸 *** 肠黏膜导致腹泻。乳糖酶缺乏分先天和后天的。比如宝宝出生后发现缺乏不能和奶，这类患儿可以用米汤、无乳糖或乳糖含量低的配方奶粉。后天缺乏，多数由于长时间没有喝牛奶，机体合成乳糖酶的功能退化或疾病原因，导致乳糖酶分泌不足或缺乏。解决办法是，少量多次，渐渐适应，慢慢的消除乳糖不耐受，提高小肠黏膜合成乳糖酶的能力。牛奶过敏 表现为出现呕吐、腹痛、腹泻、大便稀，有时带血。往往还出现湿疹、寻麻疹、哮喘等等症状。原因是牛奶中蛋白质通过肠黏膜上皮，使黏膜下的免疫细胞发生过敏。针对过敏有2个办法，一个是改吃其他的代乳品，一个是脱敏疗法。具体需要在医生的指导下进行。

问题八：拉肚子拉水，怎么办，可以喝牛奶吗 首先肯定是要吃药的，建议吃药 肠胃宁胶囊和盐酸左氧氟沙星片

其次要注意保暖，不要凉了肚子，可以用热水敷下小肚子腹部那里

还有要注意饮食，食物要保持干净清洁，不要吃生冷的，还有第一天要吃既能补充营养,对肠道 *** 又小的食物，可以吃面条或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。

这样之后还是拉水，建议你还是就医检查一下吧。

问题九：小孩子拉肚子可以喝牛奶吗 最好不喝牛奶 ，可以吃小米粥 ，有助于胃肠功能的恢复 孩子精神不好，建议去医院请医生检查看看 ，是否轮状病毒感染的肠炎、酸中毒等 ，及时治疗 ，要耽不误啦。