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汗脚脚臭(汗脚脚臭用什么药)

2023-02-26 大全 71 作者:考证青年

汗脚脚臭应该怎么办

汗脚脚臭怎么办

1、白醋浸脚

每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。

2、在家赤脚步行

给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,养成在家泡脚的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。

3、经常洗脚

脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。

脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完後请把整只脚擦乾,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。

至於每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。

有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之後,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用,请读者使用浮石或磨砂膏即可。另外,平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品,如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。

4、穿通风的鞋子

脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。

5、勤换袜子

袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。

6、没事泡泡脚

泡脚是一个号习惯,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善,当然除了能改善脚臭,对人的身体健康也是有好处的。推荐阅读:怎样预防脚臭 怎样去除脚臭鞋臭

7、按摩脚部穴位

洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行

8、增强抵抗力

注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们改善我们的脚臭。

9、使用止汗剂

有些人天生就是湿脚,即便是每天更换袜子,穿透气鞋子也不能改善,此时我们可以采取辅助措施,配合使用止汗剂,看看能不能改善脚臭的毛病。

10、每天洗脚

很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳,既然有如此功效,何乐而不为呢。

11、穿通透的鞋子

鞋子也是引起脚臭的另一个原因,有些人买鞋子的时候为了时尚,经常会挑选一些密不透风的鞋子,长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚臭,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

二、脚臭怎么根治

1、萝卜熬水治脚臭

方法:用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,待降温适度后反复洗脚,此方法需长期使用,效果不明显。

2、盐姜水洗脚治脚臭

方法:在热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,可暂时缓解脚汗、脚臭,但未能达到标本兼治的作用。

3、保持足部干燥清结

要想根治脚臭,首先要做的就是保持足部干燥清结,保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境,就会非常容易滋生细菌,大量的细菌在鞋子里,加上足部的汗液,就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭,首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是,平时回到家,脱掉鞋,把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。

4、保持良好的生活习惯

例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚,另外在烫脚的水盆里,适当的加点食醋,这样热水烫脚能有效去除一天的.疲劳感,而加上食醋的话,就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。

5、白酒治脚臭

白酒治脚臭的具体做法:用白酒250--300毫升,加冰糖50克,冲热水2000毫升。调匀之后适温浸洗臭脚,每晚1次,3--5次即愈。大家看了之后,是不是对脚臭怎么根治,脚臭如何根治这种脚臭根治问题比较清晰了呢,希望我的分享能帮助到每个有脚臭的朋友。最后希望每个有脚臭的朋友,都能成功的治愈脚臭。

三、脚臭形成的原因

1、生理因素

天生就是汗腺发达、容易流汗的人,比较容易有脚臭的困扰。因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多,再加上穿鞋袜的缘故,因此容易发生脚臭。

2、疾病因素

最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後,导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大,汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生,换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病,继而造成脚臭的发生。

4、外在因素

这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜,譬如警察、军人或是工人,如果经常流汗,则发生脚臭的机率又会大增。个人卫生习惯不好,像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事,不重视脚指头与脚缝的清洁,更没有将脚擦乾,这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。

除脚汗脚臭方法有哪些?

除脚汗脚臭方法有:

1、黄精、食醋治脚气、脚臭:在使用时,需要把黄精放入足量的食醋中密封浸泡3天3夜,要注意不加水也不要加热,第一次泡脚时要连续泡3个小时,第二次泡脚时要连续泡2个小时,第三次泡脚时即可减少为1个小时,一般只要泡3个晚上即可取得满意的治疗效果。

2、西药片治汗脚、脚臭:平时容易出脚汗和有脚臭的朋友,可以把适量的乌洛托品片剂压成细粉,先使用其他泡脚的药物泡脚,擦干水分后把药粉揉搓在脚掌趾内,每日可使用一次,连续使用一星期可以保持脚干燥50天,同时起到祛除脚臭的效果。

臭汗症怎么治疗?

臭汗症通常是汗腺的分泌物被分解,释放出特殊的气味而形成,具体的讲,其可以分为小汗腺性臭汗症和大汗腺性臭汗症。小汗腺性臭汗症以脚臭,也就是足部臭汗症为主,往往与多汗症伴发。大汗腺性臭汗症通常是腋窝臭汗症,也就是腋臭,由腋窝部的大汗腺分泌物被细菌分解,产生了特殊的有异味的物质所引起。

总体来讲,臭汗症的治疗要先注意局部的清洁卫生,经常洗澡、洗脚,衣物要宽松、透气。外用药物治疗方面可以先用收敛止汗、消毒杀菌的药物,不管是脚部还是腋窝都可以用稀的甲醛溶液、明矾溶液局部外擦,都有收敛止汗的作用。脚部的臭汗症可以用1:5000的高锰酸钾溶液泡脚,每天半小时。

腋窝部的腋臭可以使用乌洛托品溶液或者腋臭粉局部外用,都有一定的效果,但往往控制症状后也很难根治。腋臭严重的还可以考虑做腋下大汗腺切除手术,有可能达到根治的效果。

脚出汗酸臭味怎么办 几招教你解决臭汗脚

1、穿稍稍薄一点的鞋子。臭脚的根源在于出汗如果能控制住出汗那脚臭也能得到缓解,穿稍稍薄一些的鞋子,以免脚部出汗。

2、选购透气性好的鞋子。透气性是减少出汗的重要途径。选择布鞋或是纯皮鞋,透气性好好很多。

3、选择纯棉或竹纤维的袜子和鞋垫。不要忽视袜子和鞋垫的重要作用。纯棉或竹纤维的袜子和鞋垫不但透气,还可以吸收多余的汗液,保证脚部的干爽。

4、鞋子每天晾晒、经常清洗。脚臭的同志们每天都要换鞋,将换下的鞋子晾在通风处,如果能用太阳暴晒杀菌就更好了,晾晒时将鞋舌头拉起来,能提高晾晒效果。运动鞋,休闲布鞋要经常清洗,刷鞋时要把鞋子内外都泡在水里,内部是清洁的重点,适当放一些衣物消毒液能清洁得更彻底。

5、袜子鞋垫每天清洗。袜子鞋垫每天都要更换清洗,晾晒挂干,可以有限去除袜子鞋垫上附着的细菌,从而减轻脚臭。

6、脱鞋马上洗脚。回家脱了鞋子马上彻底洗脚,将臭汗和细菌洗掉,然后再穿拖鞋,以免拖鞋和脚部的细菌交叉。

汗脚脚臭怎么办教你除臭方法

在《健康》杂志上有一个方法。

祛除脚臭的中医方法:

1、防风、自芷各60克,川芎、细辛、苍术、白帆各30克。共研细末.装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内,隔日用药1次。或取药末20克,放入脚盆内,用沸水冲泡,待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。

2、麻黄根30克,丁香、木香、黄柏各15克,水煎,每日洗脚3~4次。一般连用数日即效。

3、白矾、葛根各15克,研末后水煎,每目洗脚并浸泡。一般连用10日可愈。

4、明矾30克,干姜6片,水煎,用汁泡脚,每日2次,每次浸泡30分钟,3~5天可见效。

祛除脚臭要注意以下几点:

1、保持良好足部卫生减少细菌滋生:每天清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。涂上止汗剂,减少足部流汗。

2、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。保持身体凉快,尤其在天气炎热的时候,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

3、穿着洁净的袜子。以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,可以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子,有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子,避免穿着塑料鞋,鞋子内层洒上爽身粉帮助吸走多余的湿气。

4、平时注意保持心情舒畅,多吃蔬菜水果。

夏天脚容易出汗脚臭怎么办

夏天脚容易出汗脚臭怎么办

夏天脚容易出汗脚臭怎么办,不少人都有脚汗多的情况,特别是夏天,这让人很是苦恼。脚臭的原因很多,所以疗脚臭需要根据情况对症下药。下面一起来看看夏天脚容易出汗脚臭怎么办?

夏天脚容易出汗脚臭怎么办1

盐姜水洗脚

睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次后,脚臭、脚汗就能慢慢缓解。

萝卜水洗脚

取白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟后,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待不烫时洗脚,连洗数次后便能有效去除脚臭。

脚出汗是什么原因

脾胃失调

中医当中认为,手脚汗多是由于脾胃功能失调导致的,分为虚实两种类型。脾胃虚弱的人还会有口干舌燥、心烦不安等情况出现。

脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗。

紧张情绪

手脚多汗是由于交感神经过度兴奋,这样往往会导致学习,工作或社交的困扰。患者大多数时候脚部都是湿湿的。

学龄中的青少常因大量手汗将考卷弄湿而影响考试,经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手,连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后,也造成他们在工作上与社交活动上的不便。

遗传

因为遗传基因中的皮脂腺发达,所以易造成手脚多汗的原因,比如衣服总有洗不去的黄渍,也不敢穿着无袖上衣,最重要的是在与人接近时,多了莫名的心理负担与畏惧。

因此,手脚汗太多可能严重影响到学习、社交、工作而造成莫大的困扰,从而导致患者性格孤僻、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心,甚至自卑,也会影响学习、求职。

夏天脚容易出汗脚臭怎么办2

袜子选择

脚汗会在袜子和鞋子内部形成相对封闭的潮湿环境,这样会导致细菌和真菌生长,可能会有脚气等症状。可以选择吸湿排汗的袜子,这样穿着会更舒适,不容易发臭。

运动、休闲场合或需要长时间行走时,汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。

脚部汗多的男士们,即使是棉袜也要经常洗,因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。

足部保暖

因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量,致使脚底温度较低,弄不好会冻脚,从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。

冬季处于保暖的需要,汗脚男士可穿较厚的运动袜,或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚,防止脚步温度过低。

汗脚脚臭怎么办

白醋浸脚

每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。

在家赤脚步行

给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。

经常洗脚

脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。

脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完後请把整只脚擦乾,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。

至於每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。

穿通风的鞋子

脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。

夏天脚容易出汗脚臭怎么办3

一、每天换干净袜子

袜子也是滋生细菌的温床,尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后,汗渍会粘到袜子上,从而滋生细菌,如果这样的'袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子,否则汗脚会更加严重,引起脚臭。

二、避免大量运动

如果脚总是出汗,你就要自己平时多注意,不要进行过量的运动,让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的运动的话,也要穿着透气性较好的鞋子,袜子也要勤加更换,这样就很大程度上可以避免脚臭了。

三、选择透气性好的鞋

透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗,或者即使是有少量汗渍也会随时排出,适合平时需要走路比较多的妹子。

夏天可以穿凉鞋,而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋,冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿,尽量保证鞋子内部的干爽,避免出汗有异味的发生。

四、使用去除真菌药膏

有时候不是因为脚部出汗过多才引起脚臭,那么 那就要注意是否是由于真菌引起的脚臭了。主要看脚部有没有溃烂爆皮之类的异常现象,同时伴有脚部的臭味或者其他异味。

如果有的话那就要去看医生,查出是什么样的真菌感染,从而选择合适的药膏来涂抹。也要记得不要自己轻易下判断或者使用偏方自己治疗,还是要确诊之后通过正确的疗法治好。

五、勤用热水泡脚

1:每天洗脚都使用稍微热一点的水泡脚,高温会分解脚上的汗渍和臭味。泡完脚用擦脚巾把脚擦干净,记得擦脚巾也要每天洗一次避免细菌滋生。泡脚不仅可以去除汗渍,还可以缓解手脚冰凉的症状,对改善女性痛经也很有好处,还可促进夜晚睡眠,百益而无一害。

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