醋萝卜可以美白吗(醋萝卜的作用与功效)

1、帮助消化。食物堆积，腹胀，消化不良，食欲不振，可以喝生汁；恶心呕吐、呕吐、酸水、久痢，可切碎蜂蜜煎后咀嚼；便秘，可以做饭；口腔溃疡，可捣汁漱口。

2、呼吸系统。咳嗽咳痰，最好切蜂蜜煎嚼咽喉；咽炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣碎汁和姜汁一起服用；流鼻血，可取生榨汁加少许酒烫，也可捣汁滴鼻；咯血，用羊肉和鲫鱼烹制；为预防感冒，可煮熟。

3、泌尿系统。各种尿路结石、排尿不畅，可配合蜂蜜切片内服；萝卜浮麦汤可服用各种水肿。

4、美容美白。可能很多人都知道吃萝卜有美白的作用，但是你知道怎么吃才能达到美白的效果吗？自己泡一点萝卜叶茶。其实萝卜也不需要吃太多。萝卜叶茶不仅享受萝卜的营养，而且不需要吃太多萝卜。这种方法也很快奏效。糖醋白萝卜富含维生素A、维生素C等多种维生素，尤其是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C可以防止皮肤老化，防止黑斑的形成，保持皮肤白嫩。此外，维生素A和维生素C具有抗氧化作用，可以有效抑制癌症，还可以防止衰老和动脉硬化。