什么是雾霾（什么是霾）

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什么是雾霾？

顾名思义，它由雾和霾组成，雾由悬浮在地面附近的小水滴组成，霾由空气体中的尘埃等颗粒组成。雾霾是大气中悬浮物含量超标的总称，雾霾天气出门也对身体有害。

空气体中的有害物质会被吸入体内，对肺部的伤害很大。本身就有呼吸道疾病的人，在雾天出门，不采取防护措施，很容易引起急性发作。雾天能见度降低也会影响交通安全。

扩展数据

雾霾会使患有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病的人感到气短、胸闷等不适，可能引起肺部感染或急性加重。糖尿病患者因为抵抗力弱，更容易感冒。PM2.5对心脑血管等慢性病患者的破坏性很大，会增加心脏病患者的心脏负担，诱发脑梗塞。

雾天更好减少外出，外出时建议佩戴防护效果好的口罩。但是，并不是每个人都适合戴口罩。

呼吸系统疾病患者，尤其是呼吸困难患者，戴口罩后人为制造呼吸障碍。心脏病、肺气肿、哮喘患者不适合长期佩戴口罩。建议慢性病患者在晨雾中避免外出购物和参加各种户外活动，多喝水，注意休息。如果感觉不适，尽快去医院。

雾霾是什么意思？

霾的意思是:烟是雾和霾的结合。因为空气质变差，阴天增多，危害加大。在我国许多地区，雾霾天气现象与雾相结合，作为灾害性天气的预警预报。统称为“雾霾天气”。

雾天注意事项:

1.雾天少开窗。雾天不建议早晚开窗通风。更好等太阳出来后再开窗通风。

2.出门戴口罩。出门可以戴口罩，可以有效防止灰尘颗粒进入体内。棉质口罩更好，因为有些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般不过敏，容易清洗。外出回来，要马上洗脸，露出皮肤。

3.多喝通桔梗茶、通参茶、通桔梗颗粒、橘梗汤等“清肺除尘”茶。通桔梗茶具有清火、过滤肺尘的作用，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力。

能有效辅助人体排出体内堆积的PM2.5颗粒等有害物质。具体可参考百度百科的桐桔梗茶和橘梗汤。

4、适量维生素D冬天多雾多晴。由于人体内紫外线照射不足，维生素D不足，有些人会出现精神懒惰和抑郁。必要的话可以补充一些维生素d。

5、饮食清淡，多喝水。雾天的饮食应选择清淡易消化、富含维生素的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。

这样既能补充各种维生素和无机盐，又能起到润肺除燥、化痰止咳、健脾补肾的作用。少吃 *** 性食物，多吃梨、枇杷、橘子、橙子等食物。

什么是雾霾？

雾霾对呼吸系统基本是有害的。

由于雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物组成，患有呼吸道疾病的人吸入后容易损伤呼吸道。

雾霾是什么意思？

霾是雾和霾的结合。

雾霾在城市中非常普遍，是特定气候条件和人类活动相互作用的结果。雾是由悬浮在近地面空气体中的大量微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。雾霾是指由于不明原因的烟尘等大量颗粒悬浮而产生的浑浊现象。

烟的影响

雾霾的影响是显而易见的，因为它给很多人带来了健康问题。雾霾不仅影响人类，也威胁动植物的生命，甚至是人造建筑。

雾霾是不同污染物的混合物，这些空空气中的化学物质与阳光混合会形成二次污染。引起这种反应的化学物质是挥发性有机化合物、二氧化硫和氮氧化物。它们会导致儿童和成人的各种呼吸系统疾病，甚至癌症。

雾霾通常发生在交通拥堵、有毒气体含量高的大城市。经常在户外的人更容易受到雾霾的侵害。长期在户外行走、跑步和建筑的人是最濒危的。

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