艾灸方法（艾灸方法分为哪几种）

今天给大家介绍一下艾灸的方法以及相应的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个站点。

如何正确艾灸？

1.直接灸

古代艾条灸多为直接灸，也称皮灸、明灸。这是一种将艾炷直接放在穴位皮肤上的灸法。直接灸因其目的不同，对皮肤 *** 程度不同，可分为无痕灸、发泡灸、疤痕灸三种。

(1)无痕灸:艾灸时应采用温熨，以免起泡或留下疤痕。多使用小艾灯芯。临床上适用于虚寒证症状较轻者。晕厥、小儿麻痹症和感觉 *** 患者应小心防止起泡或灼伤皮肤。)

(2)发泡灸

临床上发泡灸多采用艾芯，对皮肤有轻微灼伤。

当患者感到皮肤发热时，继续艾灸3-5秒。此时艾灸部位皮肤可能有斑疹和汗渍，1-2小时后会起泡沫。发泡灸适用于一般慢性虚寒疾病，如哮喘、头晕、慢性腹泻、皮肤疣等。(施术者要控制艾灸的时间。)

(3)疤痕灸

疤痕灸也叫化脓灸。艾灸用黄豆或枣核大小的艾炷直接放在穴位上。烫伤后局部组织化脓结痂，结痂脱落后留下永久性疤痕，故名疤痕灸。此灸法适用于哮喘、肺结核、癫痫、溃疡、慢性胃肠疾病、淋巴结核、发育障碍等，对高血压患者有预防中风的作用。普通人应用这种艾灸方法，可以改善体质，增强身体抵抗力，起到防病健身的作用。(施术者需征得患者同意。)

2.间接灸

间接灸又称间隔灸、间隔灸，是利用其他物体将艾炷与皮肤分离的方法。间接灸可以避免艾灸对皮肤的损伤，火力温和，容易被患者接受。临床上比直接灸更常用。间接灸法种类繁多，广泛应用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。间接灸方法有:隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子灸。

(1)隔姜灸:以姜片为隔片灸。生姜味辛，性温无毒，有散结、调和营卫、散寒、通络活络的功效。适用于所有虚寒疾病，尤其适用于呕吐、腹痛、腹泻、风寒湿痹等疾病，疗效可靠。(施术者应始终举起姜片进行检查，以防止因患者感觉迟钝而起泡。)

(2)大蒜灸:以大蒜为间隔物的一种灸法。大蒜温心Xi粉具有消肿、解毒、止痛的作用。临床上适用于治疗痈、疽、溃烂疔疮、无名肿毒、结核、腹块、蛇、蝎、毒虫伤。

(3)隔盐灸:隔盐灸是以盐为间隔物的灸法。此法只用于脐窝，其他地方禁用，故又称神阙灸。盐，咸寒，入胃、肾、肠，有止呕、清火、凉血、解毒之功。该方法具有回阳、救逆、散结的作用，适用于急性腹痛、吐泻、痢疾、四肢冰冷、淋病、脱肛。

(4)附子灸:是以附子为间隔物的一种灸法。附子辛热有毒，能回阳救逆，补火助阳，散寒止痛。附子与艾火合用，适用于治疗各种阳虚。

3、艾条灸

艾条灸又称艾条灸，是将艾条燃烧后，在施灸部位(穴位)进行熏灸的一种方法。艾条灸可分为手持灸和艾灸。手持灸分为温和灸、旋转灸、鸟啄灸三种。

(1)温和灸:施灸者左手中指和食指放在穴位两侧，感受患者皮肤发热的程度；此法用于温经通络、散寒祛邪，多用于艾灸治疗慢性病，临床应用最广。

(2)旋转灸:将点燃的艾条在施灸部位旋转，距皮肤3cm，平行或反复来回移动，使皮肤有温热感，无灼痛感；一般艾灸20-30分钟即可；适用于风湿、神经麻痹、广泛性皮肤病。

(3)啄鸟灸:艾条燃烧端对准穴位，上下移动。鸟啄米灸一般持续5分钟左右。多用于艾灸治疗急性病、晕厥急救、儿童疾病等。这种方法有很强的热量，注意不要烫伤皮肤。

4、艾灸盒的使用，施灸时，将温艾灸盒放在平坦的施灸部位，将点燃的艾条放在对准穴位的铁纱布上，盖上。艾条盒盖的开启程度可以根据温度进行调节。每次艾灸持续15-30分钟。艾灸可以就近再施一次，穴位再施一次。适用于痛经、腰痛、腹泻等常见病。

如何艾灸自己？正确的艾灸方法是什么？ /?x-bce-=image%%%%%%%%%"esrc=""/步骤：准备好艾盒和艾条2.将艾条点燃3.将艾条放入艾盒中间的柱子网里4.盖上艾灸盒子，就可以进行艾灸了。5.只需把艾盒放到相应的穴位即可。可参考穴位图。6.要是想让热度加大，可以把盒子拉开少许，加速艾条的燃烧。注意事项：1.要专心致志，耐心坚持：对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2.要注意 *** 、穴位的准确性3.防火4.要注意保暖和防暑5.要防止感染6.要掌握施灸的程序7.注意施灸的时间灸8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好 *** 量，先少量、小剂量9.防止晕灸10.注意施灸温度的调节艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热 *** 体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的使用方法 艾灸 是一种 中医 的医疗手法，那它的具 体操 作手法是什么?又有哪些特点呢?以下是我为您整理的有关资料，希望您喜欢。 艾条灸的 使用方法 及 注意事项 艾条灸的使用方法： 艾灸大致可分为 穴位 艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。 1、穴位艾灸 取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每个穴位灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或 烧伤 皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。

也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。 2、局部艾熏 可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。 如 痛经 ，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的 血液 循环。 如 肩周炎 ，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。 如腹部受凉、 腹泻 等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。 如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、祛肾寒。 如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。 3、全身艾熏 (1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以 养生 补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。 (2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。 (3)夏季用6～8根艾条(冬天用8～10根)，捆成一排，点燃。

(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动，通常熏30～40分钟。 (5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。 (6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。 常用家庭温和灸方法： 将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。 要点:每次选3~5个穴位，每个穴位灸5～10分钟，过多易疲劳，过少达不到温热效果。 艾灸 经验 : 开始，艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢。 艾条上提时，速度要快，避免热感中断;患者感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热 *** **位。 为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指**，放在受者**道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适。 家庭艾灸注意事项: 1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。2.在头面、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

3、体质强壮者，灸量可以大;久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。 4、出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。 5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。 哪些人不适合艾灸疗法? 当然，艾灸也有它的禁忌证，并不是什么人都适合艾灸，比如大醉大怒大惊大喜过劳过饱时禁灸， 皮肤过敏 者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热 性病 、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸，所以更好在医生指导下施灸。如果在艾灸中突然出现 头晕 、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状也就是晕灸时，应立即停止施灸，开窗通风。如遇温度过高有热烫感，应及时停止或增加艾灸的距离，以免灼伤。艾灸方法1、艾灸的方法与其使用的材料相关，包括艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸四种方式。 2、艾灸主要是以艾叶为原材料，使用灸法治疗疾病一种方法使用艾柱的灸法分为直接灸和间接灸。 3、直接灸是指将艾绒碾成细小颗粒状，放在皮肤上直接燃烧。间接灸是隔着某些东西，比如隔姜灸、隔附子饼灸、隔盐灸、隔蒜灸。艾条灸分为悬起灸和实按灸两类。悬起灸分为温和灸、雀啄灸和回旋灸。

实按灸的主要是太乙神针和雷火神针实按的方法，或者绑在针柄上进行温针灸，以及把艾条放在艾盒内做成温灸器熏灸。熏艾草的正确方法熏艾草的正确方法：提倡从上而下、从后而前，即穴位的选择有先后顺序。艾灸有多种方法，包括直接灸、艾条灸、隔物灸、随身灸等，目前临床运用直接灸的情况较少。通常家庭保健采用艾条悬灸，即离穴位一段距离进行艾灸的治疗方法。主要需注意穴位选择的顺序，通常从上向下走，从后向前灸，越靠上穴位时间尽量缩短，而下方穴位可适当将艾灸时间拉长。熏艾草的注意事项：1、艾灸时候要集中精力。如果一个人心烦意乱，很容易在家里烧掉自己甚至烧掉东西。集中艾灸和感觉艾灸热的效果要优于边灸边做其他事情。2、在艾灸过程中，有的人很快就有结果，有的人很慢就有结果。这些都是正常的，因为不同的体质、不同的疾病程度、不同的康复能力，这直接影响到艾灸时间的有效性。所以艾灸没有固定的有效标准。 百度百科-艾熏

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