脸色发黄怎么办（脸色发黄怎么办 调理）

面部暗沉发黄，需要在饮食、日常生活、护肤品、药物等方面进行全面调理，具体如下:

可以选择新鲜的蔬菜和水果，富含维生素C和维生素B，可以抗氧化，如西兰花、菠菜、猕猴桃等。这些蔬果含有丰富的维生素C，对美白肌肤、改善暗沉肤色有一定的作用。

脸变黄。怎么变白？

首先，之一步一定要做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的辐射。也可以涂一些药物，比如维生素B6，可以促进皮肤内垃圾的毒素排出，或者用光子滋润皮肤，让脸变黄变白。也可以通过做光子嫩肤，多吃营养水果，比如苹果、香蕉等来改善。

脸色发黄暗沉，怎么调理？

可以用橙乳面膜来调节暗沉的肤色。具体操作方法是将橙子打成汁，加入一勺脱脂牛奶、一个蛋清和两滴玫瑰精油，充分搅拌后涂抹在面部皮肤上，可以改善脸部肤色暗沉。

脸色发黄暗沉怎么调整？

豆腐面膜可以用来调节脸部的发黄和暗沉。具体使用方法是将豆腐用温水浸泡，用手揉成泥状，均匀涂抹在面部皮肤上，15分钟后用清水洗净。豆腐具有很高的保湿美白功效，使用豆腐面膜可以充分调节脸部的发黄暗沉。

脸部凹凸不平，暗沉发黄怎么调整？

1.多吃新鲜的水果和蔬菜:吃新鲜的水果和蔬菜可以给皮肤提供大量的维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况，使皮肤更白、更嫩、更健康。

2 .多喝水:每天喝2-3升水，每天及时补水，能有效排毒，促进新陈代谢，增强皮肤抵抗力。

3 .护肤品的选择:调节肤色不均、暗沉、发黄，选择含维生素C、维生素A、保湿成分的护肤品。帮助淡化斑点，改善肤质，让肌肤焕发光彩。

4 .避免长期暴晒:长期暴晒会加重皮肤老化和色素沉着，对调节肤色不均、暗沉、发黄非常不利。所以出门要戴墨镜和遮阳帽，减少暴露时间。

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