气虚的表现（气虚的表现症状有哪些男人）

中医讲的气虚都有哪些症状？

中医气虚的表现症状一般有全身乏力、懒言少语、头晕目眩、自汗等，具体内容如下

1.全身乏力：气虚一般表现为全身乏力，四肢乏力尤其明显，做事情总感觉没精神，身体软绵无力，需要用力时会感觉使不出力气。

2.懒言少语：气虚也可能表现为不爱说话，总感觉有气无，旁人说话声音大会有不适感，自身说话声音低微。

3.头晕目眩：气虚的人一般有头晕的表现，当头晕程度加重之后就会伴有眩晕感，甚至会引起耳鸣。

气虚是什么表现

气虚是指人体之气不足，导致气的基本功能减弱的一系列虚弱证候，多见于肺气虚、心气不足、胃气亏虚以及肾气不足。临床多表现为周身乏力、气短息弱、声低懒言或者面色少华、头晕耳鸣、自汗，容易感冒，尤其是活动后上述症状加重。另外肾气虚还会表现出腰膝酸软、五心烦热、盗汗；心气虚表现出心烦、失眠、入睡困难；肺气虚则以咳嗽、气喘、气短为主要症状；胃气虚多见于饮食后腹胀或者形体消瘦、不思饮食等症状者。

气虚的症状有哪些 气虚有哪些分类

气虚并不是很严重的疾病，它的症状也不是很明显，但是也影响着我们的正常生活。尤其是老年人，更容易有气虚的'症状，因为现在很多人都处在亚健康的状态。下面气虚的症状有哪些 气虚有哪些分类吧

气虚的症状有哪些

1、气虚在很多人当中都有发生，比如老年人群，大病初愈的人群，现在社会紧张的节奏也会造成很多的人气虚。

2、气虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。

3、会出现面色惨白，浑身冒汗，看起来就病恹恹的样子，好像一阵风就可以把他吹走似的。

4、还有些人的症状表现为胸闷气短、食欲不振、失眠健忘等等。

5、对于小孩子，会出现容易尿床、容易感冒或者造成身体发育不良等等现象。

气虚的分类

1.肺气虚

肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。

2.肾气虚

肾居腰府，藏精气，司二阴开合。精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚，失于荣养，见神疲乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。肾不纳气，则呼吸浅促，呼多吸少。

3.脾气虚

脾气虚弱，饮食减少，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。

4.心气虚

心主血脉，藏神明。心气亏虚，不能鼓动血脉，亦不能养神，故见心悸、气短、多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。

5.阳(气)虚

气虚可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。

身体气虚会是什么症状？

第一种症状，经常感觉到无精打采，可能就是气虚

随着生活压力的不断增大，很多时候我们在日常生活中都可能会经常感觉到无精打采的情况。有些时候，我们出现无精打采的情况，很有可能是我们睡眠质量不好，睡眠时间有所减少所致。这种情况下，我们及时补充好我们的睡眠时间，调整好我们的睡眠质量，过不了多久，精神状态差，无精打采的情况就会有所改善。

但是，有些时候，我们出现气虚的情况。我们就需引起重视了，出现气虚也可能会导致我们经常感觉到无精打采，容易出现免疫力下降的情况。可能常常感觉到，做什么事情都提不起兴趣，这也是我们免疫力出现异常，免疫力慢慢低下的一种表现。对此，及时做出改善就是很有必要的一件事。

第二种症状，不爱活动，常常一趟就是一整天，可能就是血虚

有些时候，我们在生活中，可能会经常遇到这种人。就是，这种人并不是很喜欢活动，常常沾上床，一沾就是一整天。平时能坐决不站着，能坐车决不走路。有些时候，这种情况是我们本身就比较懒，还有一种情况，就是我们体质比较虚弱，出现血虚问题时，我们也可能会有不爱运动的情况出现。

气血不足，出现血虚的问题，我们可能经常感觉到四肢无力的情况出现。所以，这种情况的出现，并不是我们的大脑所能控制的。

气虚的症状有哪些

1气虚的原因

气虚的范围较为广泛，多因先天禀赋不足，或者后天营养不良，或因久病、重病、劳累过度、年老体衰等因素导致元气不足，使气的生理功能发生减退而出现一系列的症状表现。

2气虚的常见症状

气虚证的主要分辨特点为：神疲乏力、少气懒言、气短、头晕目眩、自汗，并且没于活动后上述症状有加重表现，舌质淡嫩，脉象虚弱。

3脏腑功能气虚表现

由于元气亏损，常常可导致诸多脏腑组织功能的减退，常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚以及胃气虚等。通常可在气虚证的基础上分别表现为相应的脏腑功能减退症状。

心气虚的表现

心气虚是指心气不足，不能鼓动心脉，主要表现为心动失常，心悸怔忡，气短胸闷、精神疲惫，多汗，面色淡白等症状。

肺气虚的表现

肺的主要生理功能是主气、司呼吸、通调水道，并且肺外合皮毛，对机体有防御保护的功能，一旦肺气虚弱，则肺的主气、卫外的功能更降低，以咳嗽、气喘、自汗、以及气虚症状为主要表现。

脾气虚的表现

脾脏主运化，统血行，脾气虚弱则运化水谷的的功能减低，则可导致食少、食欲不振、腹胀、便溏等症状。

肾气亏虚的表现

肾气亏虚，骨髓、耳窍失养，因此表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋；肾脏肺封藏、固摄功能降低，固摄无权，膀胱失约，则表现为小便频数，尿后余沥不尽，遗尿、夜尿增多等；肾气虚则精关不固，男子滑精、早泄，女子带下量多清稀；肾气不足，冲任失约，则女子月经淋漓不净，胎元不固而易滑胎。此外，由于肾主纳气，肾气虚还可以表现为呼吸系统症状，以呼吸短浅、呼多吸少，气不接续的症状。

4气虚怎么调理

气虚体质可以多吃些益气补气的食物，比如小米，糯米，粳米，扁豆，红薯等。平时可以做些瑜伽、慢跑等运动，提高体质。保证充足的睡眠，避免过度疲劳。也可在医生指导下服用中药治疗。