吊瓜子不适易哪些人吃

吊瓜子[瓜子，又叫瓜子儿。]不适合三高人群、胆囊炎[胆囊炎是较常见的疾病，发病率较高。]患者食用[食用，意思是可作人的食物的。]，食用后对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]不利。具体内容如下：

吊瓜子的禁忌人群有哪些

三高人群：三高人群是不适合食用吊瓜子的，虽然吊瓜子有一定的降血脂[中医降血脂高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。]的功效，但是需要注意的是它的油脂含量很高。所以对于三高人群来说是不适合食用的，食用后会增加心血管[心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两个腔室，每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。]的负担。而且，如果食用过量，也会容易导致胀气或是消化不良[消化不良()是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]。

胆囊炎患者：人体中的油脂需要经过胆囊分泌的胆汁来进行消化，而吊瓜子的油脂含量较高。食用过多容易增加胆囊的负担，容易加重身体不适，导致病情加重。

吊瓜子的食用禁忌

吊瓜子营养丰富，适量食用可以起到止咳清痰、保护心脏的作用。但是它含有丰富的油脂，需要胆汁来进行消化，而且食用过多也会导致胃部不适，所以，食用吊瓜子需要注意适量，即便是食用也需要注意只要食用一把就可以了。

而且需要注意的是，吊瓜子虽然油脂含量较高，但是适量食用并不会导致上火。即便是夏季食用也非常合适。而且对于痰热咳嗽等症状也有一定的作用。

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