头皮屑多很烦人？这几招帮你搞定它！
很多人都有头皮屑。在日常生活中，头皮屑是指头皮屑过多的状况。头皮屑是头部表皮角质层不断剥落而产生的，是人体的新陈代谢。作为自然结果，它发生在每个人身上，通常角质形成细胞脱落非常少、缓慢且不明显。
但当头皮异常病变，如细菌感染、真菌感染或其他物理或化学损伤，引起头皮发炎时，白色或灰色鳞屑结块脱落，可表现为头皮屑过多、毛孔阻塞、发痒头皮等。这些都是病理性头皮屑。
头皮屑增多的原因
1.气候原因
不同的温度和空气湿度会影响头皮的血液循环和头部的防御功能减弱，头皮的保湿成分减少，容易刺激头皮屑的产生。
2.不正确的洗发方式
而且水温过高，皮脂容易流失，头皮更容易干燥。太高了。
3.饮食因素
吃太多辛辣刺激性的食物也会导致头皮屑。
如何护理头皮以防止头屑过多
如何洗头
①用温水洗头水温过高会刺激头皮分泌油脂，使头皮更加油腻；水温过低，毛孔会收缩，头发里的污垢也洗不掉。
②不要将洗发水直接倒在头上，因为没有起泡的洗发水会刺激头皮，应将洗发水倒在手上，起泡后再涂抹在头发上。
③不要用指甲梳理头发，而是用指尖轻轻按摩头皮，不仅可以促进血液循环，还能减少头皮屑的形成。
日常护理
①每7天更换一次洗发水。洗发水的清洁对头发来说只是暂时的。 7天后头皮会适应，就会失去清洁效果。建议同时购买两种洗发水，交替使用。
② 发胶等化学产品会损伤头发，刺激皮肤，还会加剧头皮屑的形成。
洗发产品
病理性头皮屑，首先要查明病因，同时进行针对性治疗，还可以辅以具有皮肤科治疗作用的洗发产品，预防头皮屑。辅助治疗效果。
目前去头屑抑菌洗发水常见于药店或超市，可分为4种：硫化硒（xī）、酮（tóng）、康唑（zuò）、吡啶硫酮，可有效抑制马拉色菌Zinc Ong (ZPT) 吡啶酮乙醇胺盐洗发水。
● 含有硫化硒-具有抗真菌特性，可以调节头皮的新陈代谢，从而减少头皮屑。
● 含有酮康唑-----具有抑制马拉色菌生长的作用，能起到更好的去屑效果。
● 含有吡啶硫酮锌（ZPT）、吡啶酮乙醇胺盐——能有效抑制马拉色菌或抑制细胞生长，还可以减轻头皮的炎症反应，从而真正达到去头屑的目的。这种成分被添加到许多去头屑洗发水中。
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