哪些人不能吃枣

枣大家都是知道的，它有补血作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，滋补的效果非常好，受到很多女性的欢迎，但感冒[感冒，又称上呼吸道感染。]的人群[概念 有一些具有某种共同的兴趣、爱好、目的或物质利益取向的个体组成的暂时性的集合群体。]、爱上火[“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。]的人群、糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]患者[指等候接受内外科医师的治疗与照料的病人（高级汉语词典）。]都不适合[合适，适用 ，适当，切当 ，精当 ，相当，适宜，合宜， 得宜，正好， 确切，贴切，妥帖 ，熨帖 ，平妥对头 ，对路，得体，对劲 ，方便，适度，适量 ，适中 ，恰宜， 当适， 有分寸 ，恰如其分，恰到好处 ，适可而止， 宜于，当令，恰好，老少皆宜，例如找个工作适合我，这件事情适合你来做。]食用[食用，意思是可作人的食物的。]！

食用枣的禁忌人群

感冒初期的患者是不适合食用枣的，因为在刚开始感冒的时候，人体就进入到风寒了，而且风热之邪也很旺盛，这个时候食用枣，会让泄气滞留，很难把体内的病邪祛除，也容易让病情加重[加重，读音 jiā zhòng，汉语词语，指在原有基础上加大重量。]。

患有糖尿病的患者也不适合食用枣，因为枣中的糖分比较多，糖尿病患者食用会让血糖升高，病情加重；如果爱上火，也不要食用枣，一般爱上火的人，经常会有便秘、口臭，这类人群食用枣，会让症状加重，还会上火。

食用枣的功效作用

适当食用枣，有美容养颜的作用，一般血虚脸色会比较白，而且嘴唇还会变灰色，这个时候食用枣，会让皮肤更好，更加有光泽；同时食用枣，还有安神的作用，如果经常失眠的患者，可以适当食用枣，它有调理的作用。