肩周炎护肩（肩周炎护肩套）
今天给大家介绍肩周炎的垫肩和垫肩，希望能帮到你。别忘了收藏这个网站。
“肩垫适合肩周炎吗？
“肩周炎其实就是炎炎夏日。空控吹的冷处理让肩膀酸痛。如果能买到自发发热的垫肩，适当运动，可以逐渐缓解疼痛。你在哪里能买到这个垫肩？
肩膀疼？肩周炎如何防寒保暖？垫肩一定要有。
冬天注意保暖，肩周炎患者更要注意防止肩颈受凉。肩痛大家都知道，但并不是所有的肩痛都是肩周炎。肩周炎多见于50岁左右的中年人，尤其是母亲。当他们到了抱孙子的年龄时，他们的肩膀就无力了。
肩周炎发病时会出现肩痛，之后会变得僵硬。也许这个时候你应该掉以轻心，但是随着病情的发展，会出现关节活动受限，也就是穿衣梳头困难。尤其是女性患者，很难达到背部。更有甚者，双手两肩都出现肩周炎，甚至会影响正常的生活和工作。虽然起病痛苦，但大多数肩周炎是可以治愈的，但持续时间为1-2.5年。换句话说，如果不治疗，肩周炎可能不会一直疼痛，但可能会因为肌肉废用而致残，即活动受限会伴随终生。
大多数人的肩周炎在发展初期通过一些措施是可以缓解甚至治愈的。其中，防寒保暖最为重要。即使是正常的组织和血管，遇到冷空气体也会收缩甚至痉挛。肩周炎患者肩关节部位的肌肉比其他部位更容易受寒，普通人的肩膀受寒就会酸痛，这对肩周炎患者来说更是雪上加霜。所以肩周炎一定要保暖。对于肩周炎来说，保暖不仅仅是出门护肩，在家也要保暖。比如我们有时候会开窗或者站在通风口，所以一定要用衣服遮住肩膀，可以选择穿在垫肩里。甚至睡觉的时候，有些人肩膀会着凉，所以即使不习惯穿睡衣也要戴垫肩。在选择垫肩的时候，不必选择太厚的。另外，睡觉的时候也可以戴。尽量选择舒适的面料。
另外，肩周炎患者不要用冷水洗菜洗衣，出门减少露出脖子的衣服。更好戴上围巾和手套。夏天，更要避免空换座位。
肩周炎垫肩应该属于体育用品还是医疗用品？
肩周炎用垫肩属于医疗用品。
*** 等 *** 平台有售，主要用于肩周炎的辅助治疗。
如何治疗肩周炎
一、中医治疗:早期肩周炎可用木瓜丸、小活络丹、国公酒等中成药治疗。汤剂可选自以下经验方:柴胡10g、当归10g、白芍10g、陈皮10g、半夏10g、羌活10g、桔梗10g、白芥子10g、附子10g、秦艽10g、茯苓10g。以中国白酒为鉴，每日水煎两次，饭后服用。
第二，肩周炎晚期，中成药可以用大活络丹、舒静活络丸、五加皮酒治疗。汤剂可选当归30克、丹参30克、桂枝15克、透骨草30克、羌活18克、生地30克、香附10克、草乌9克、忍冬藤40克、桑枝20克。用水煎服，每日两次。
第三，功能锻炼。
目前对于肩周炎的治疗，大多数学者认为服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后大多会复发。但手术松解容易造成术后粘连。因此，使用中药被认为是较好的方案。如果患者能坚持功能锻炼，预后相当好。
下面是肩周炎的八个自我防范动作，供大家参考:
(1)屈肘和切割
患者背靠墙壁站立，或仰面躺在床上，上臂紧贴身体，双肘弯曲，以肘点为支点进行外旋。
(2)手指爬墙
患者面向墙壁站立，用患侧手指沿墙壁慢慢向上爬，尽可能抬高上肢，尽可能在墙壁上做标记，然后慢慢回到原位，反复进行，逐渐增加高度。
(3)把手放在身体后面
病人自然站立。患侧上肢旋前后伸时，健侧手牵拉患侧手或腕，逐渐牵拉至健侧及以上。
张开双臂站着
患者上肢自然下垂，双臂伸直，手掌慢慢向下伸，用力向上抬。达到更大后，他停了10分钟，然后回到原来的位置重复。
(5)拉伸和触摸脊柱。
患者自然站立，屈肘、屈腕，以患侧上肢向后旋转的姿势，用中指指腹触摸脊柱棘突，然后自下而上更大限度保持不动，2分钟后缓慢恢复原位，反复，逐渐加大。
(6)梳理头发
病人可以站立或仰卧。患侧肘关节屈曲，前臂向前向上(掌心向上)。试着用手肘擦额头，也就是擦汗。
(7)头枕手
患者仰卧，双手交叉，手掌朝上，置于脑后(枕部)。首先他的手肘要尽量后缩，然后尽量后缩。
(8)肩部旋转
患者站立时，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向后、由小到大转动，反复数次。
请注意，以上八个动作不必每次都做。可以根据自己的具体情况选择交替运动，每天3-5次，一般每个动作做30次左右。只要坚持下去，对肩周炎的防治大有裨益。
而且现在有一种托玛琳的自热垫肩，对治疗肩周炎很有帮助。
肩周炎用什么保暖？
多穿衣服保暖，垫肩可以适当使用。至于运动后的恢复，肩周炎最简单的恢复就是双手面向墙壁抬起，双手贴在墙壁上，尽量向上抬起。每天争取越来越高。
多穿衣服保暖，垫肩可以适当使用。至于运动后的恢复，肩周炎最简单的恢复就是双手面向墙壁抬起，双手贴在墙壁上，尽量向上抬起。每天争取越来越高。
多穿衣服保暖，垫肩可以适当使用。至于运动后的恢复，肩周炎最简单的恢复就是双手面向墙壁抬起，双手贴在墙壁上，尽量向上抬起。每天争取越来越高。
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