穿心莲的做法（穿心莲的做法凉拌）

今天给大家分享一个关于穿心莲(穿心莲凉拌)做法的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

穿心莲的做法

穿心莲是一种美丽的植物，它的叶子像箭一样，它的花是白色的，带有一点粉红色的花瓣。穿心莲还有很好的药用价值，可以治疗头痛、胸闷等症状。它是一种很好的中草药。如果想学习穿心莲，可以参考下面的* * *。

购买穿心莲

首先，我们需要购买新鲜的穿心莲，这样才能更好的保存其药用价值。选择外观完整、花朵鲜艳、叶片无黄化、无虫咬的穿心莲。如果能选择有根的，也能更好的保鲜。

将穿心莲洗净

将买来的穿心莲用清水洗净，去除叶子和杂质，放在干燥通风处晾干一段时间。这样可以去除多余的水分，有利于后续处理。

晒干的穿心莲

晒干干净的穿心莲，可以用太阳射线，也可以用烘干机。使用烘干机时，温度控制不宜过高，更好不要超过60度，以免影响穿心莲的药用价值。晒干的穿心莲可以密封袋保存，放在阴凉干燥处，避免受潮发霉。

* * *穿心莲茶

将干燥的穿心莲用研磨机或擀面杖研磨，制成穿心莲茶。泡茶时，可将研磨好的穿心莲放入茶叶中，用温水浸泡5-10分钟。如果想增加穿心莲茶的口感，可以加入一些蜂蜜或者红枣等食材。

* * *穿心莲口服液

将晒干的穿心莲粉碎，加水煎煮，过滤得药液，加入适量蜂蜜调味制成穿心莲口服液。穿心莲口服液可直接口服或加入温开水中饮用，每次10-20ml，每日3次。

技巧

1.穿心莲有一定毒性，不宜过量食用或长期使用。

2.穿心莲茶或口服液味道较苦，可根据个人口味加入适量蜂蜜或其他配料调味。

3.***穿心莲茶或口服液，要注意温度控制，不要太高。

通过以上步骤，你可以轻松 *** 出新鲜的穿心莲茶或口服液！来试试吧！

以上是关于穿心莲(穿心莲凉拌)及相关问题的回答。希望关于穿心莲凉拌的问题对你有用！