夫妻按摩保健图解（夫妻按摩保健图解高清）

你有医疗保健的* * * *吗？

除了药物或食补，增强男性性功能最方便有效的方法就是坚持保健。接下来我们就用图文* * *，告诉你* * *养生法。

* * *保健* * *和* * *不一样，注意不要中途* * *了，也可以* * *后* * *了。(注意:每个动作做20到30次，做好充分润滑的准备。润滑剂可以是软膏或婴儿油)。现在让我们开始之一步:

左手握住* * *根部，右手拇指轻轻触摸阴囊前部。(仰卧姿势)

保持* * *紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在* * *，右手轻压在左手和* * *，轻轻向前推。(仰卧姿势)

右手握住* * *根，左手自下而上螺旋。(仰卧姿势)

双手水平伸展，交替轻轻摩擦根部。(仰卧姿势)

保持* * *紧贴腹部，用右手食指轻轻按压* * *根部。(仰卧姿势)

用右手无名指固定* * *用右手食指轻轻按压* * *即可。

在* * *根部，右手拇指轻轻按压* * *前缘，轻轻揉搓。(仰卧姿势)

左手握住* * *根部轻轻提起，右手食指轻轻进入* * *，动作轻柔，润滑充分。(仰卧姿势)

用双手食指轻轻按压冠缘下部，轻轻揉搓。(仰卧姿势)

左手握住* * *根部轻轻提起，右手四指提起阴囊根部。(仰卧姿势)

左手握住* * *根部轻轻提起，右手提起大腿根部。每边20次。

左手握住* * *根部轻轻提起，右手四指弯曲，右手中指轻轻按压阴囊根部和* * *中部。(仰卧姿势)

Be * * *坐姿，右手拇指、食指、中指轻轻捏住* * *根部，轻轻向前拉(坐姿)。

左手轻轻托住阴囊根部，右手轻轻托住。

(仰卧姿势)

左手托住* * *根部，右手拇指食指轻轻托住阴囊根部一圈，轻轻往下拉。(跪着)

男性性保健的穴位有哪些？

主要介绍了男性性健康穴位的三种手法，可以明显改善男性健康，特别是对于男性性疾病，有非常好的疗效，而且可以自己操作，无费用，安全无副作用。通过这个* * *，不仅可以缓解疲劳，提高身体机能，还可以增进双方的感情。这些* * *技巧是老* * *老师研究多年的，客人很少用。只有很熟的客人用过，客人普遍觉得效果极好。同时他说是给女客人用的。男嘉宾普遍反映，前列腺问题，包括前列腺增生、排尿困难、排尿困难，都是通过这些穴位和部位解决的。同时性能力提高，勃起功能增强；女嘉宾们表示，性冷淡的问题也有了很大的改善，夫妻生活更加协调。请往下看老* * *老师的技能:技能一:* * * *内三角形，一个等腰三角形，是两条大腿根部的淋巴结，还有图上的尖脉，门，房子，下面是* * * *的口。图上弯骨的位置(耻骨联合)。效果:刚开始这个地方会有点痛，也就是说不会有压力，你会感觉里面有很多突起。只要坚持* * *，内三角会越来越受力，这些地方下面会有空的感觉，凹凸不平的东西基本会消失，说明* * *起作用了。除此之外，更大的感受就是会觉得尿尿很开心。以前小便很小心，现在千里之外都会拉肚子，很开心。点曲古，有时候* * *会自动勃起。

忽略它，说明气血相通，效果很好。练习2: **前列腺在银辉穴的位置和功能。前列腺是男性特有的性腺器官，形如栗子，底部朝上朝下，直达泌尿生殖膈，耻骨联合在前，直肠在后。前列腺中间有一根尿道。可以说，前列腺守卫着尿道上口。所以当前列腺生病时，比如前列腺肥大，首先影响的就是排尿。前列腺是人体内非常罕见的生殖腺，兼具内外分泌功能。前列腺作为外分泌腺，每天分泌约2 ml的前列腺液，是* * * *的主要成分。作为内分泌腺，前列腺分泌的激素叫做前列腺素。先说* * * *的第二个位置:银辉点。会阴:任脉。督脉与脉的交点在前阴(外生殖器)与后阴(* * *)之间，即任。杜充三脉会，故名。在会阴，男性阴囊根部与* * * *连线的中点；女性的后连合和* * *之间的线的中点。银辉穴是人类长寿的重要穴位。会阴，顾名思义，是阴经与气相遇的地方。此穴与人体头顶的百会穴不谋而合，百会穴是人体精气的通道。百会连接天气与阳，会阴与阴，相互依存，相似。控制任督经气的正常运行，维持体内阴阳平衡，是人体生命活动的关键一环。经常点* * *银辉穴可以疏通体内经络，促进阴阳的转移和循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。

* * *银辉穴还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水、窒息。会阴的内三角与会阴的内三角相同。* * *会觉得这个地方会有很多不平的事情，不会在* * *刚开始的时候感到太大的压力。经常* * *，你会觉得没有不平的事。* * *的强度是根据你能承受的程度来定的，你感觉不到痛。如果你想不出前列腺疾病，你应该经常来这里。如果练好前两个技能，就没有问题。相信你的性能力会有明显的提升。当然，如果你想让你的身体长时间保持活跃。然后你需要第三个* * *，是男人的蛋。练习三:揉压睾丸* * * * *就是把睾丸稍微挤压到自己能承受的极限，然后放松。这种重复可以达到强身健体、提神醒脑、增强性能力的效果。当然也可以反复摩擦、拍打、拉扯阴囊。总之，一切* * *都要让你买得起，穿得舒服，一开始不要过度。等久了，你会觉得这个地方可以承受相当大的力量。那时候你会觉得自己的精力用之不竭。性保健的种类可能有很多种，可能在树和资料里都会提到，但是大家要理性，要懂得分辨，做好性保健，提高性能力，保证* * * *的质量。装载货物...

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