立夏饭的寓意(立夏为什么要吃立夏饭)

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1、立夏之所以吃立夏饭，是因为人们认为立夏饭给孩子吃后可以预防中暑，而立夏吃五色米，也寓意着一整年身体健康。

2、蠡夏米是蠡夏节气南方的传统食品。最早是从宁波的农村传出来的。传统的历夏大米使用五种食材制成五色大米。现在南方很多地方还在历夏期间吃。历下米的习俗。

3、昔日历夏节，宁波农村用红豆、黄豆、黑豆、绿豆、绿豆等五色豆拌白饭煮五色饭，称为立夏饭。