薄荷成分（薄荷成分表）

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薄荷成分是什么？

薄荷鲜叶含挥发油0.8-1%，干茎叶含1.3-2%。油中的主要成分是薄荷醇，含量约为77-78%，其次是薄荷酮，含量为8-12%。它还含有乙酸薄荷酯、莰烯、柠檬烯、异薄荷酮、蒎烯、薄荷酮、树脂和少量的单宁和迷迭香酸。

吃薄荷有什么好处:1。能祛风清热，因为从中医食疗的角度来说，薄荷味辛凉。对于风热引起的头痛发热、目赤咽痛的人，适当食用薄荷对疏风清热、缓解上述症状有很好的作用。

2、能穿透皮疹，对于麻疹、痒疹的人来说，适当吃点薄荷对穿透皮疹有好处。

3.可以改善心情，缓解抑郁。对于肝经郁结引起的肝郁肋痛，适当吃点薄荷，对改善心情，缓解抑郁有好处。

薄荷含有哪些营养成分？

营养成分:薄荷主要含挥发油，挥发油中含有薄荷酮、薄荷醇、薄荷酯等多种成分；还含有异端叶琳、薄荷醇糖苷、各种游离氨基酸、迷迭香酸、树脂、单宁等。药用功效:薄荷有抑制结核杆菌和伤寒杆菌的作用，能杀灭滴虫。内服可扩张皮肤毛细血管，促进汗腺分泌，故有发汗解热之功效。外用可收缩皮肤粘膜血管，麻痹神经末梢，故有消炎止痛、清凉止痒的作用。

薄荷的成分是什么？

薄荷主要含有挥发油，挥发油中含有薄荷酮、薄荷醇、薄荷酯等多种成分。还含有异端叶琳、薄荷醇糖苷、各种游离氨基酸、迷迭香酸、树脂、单宁等。薄荷是唇形科、薄荷属的植物，即属于其他干燥的全草。他们中的大多数出生在山野的湿地河边，他们的根在地下。他们大多出生在海拔2100米的地方，但他们也能在海拔3500米的地方成长。它们是具有特殊经济价值的芳香作物。整株植物翠绿芬芳。叶对生，花小淡紫色，唇形，花小，暗紫褐色。

在中国，薄荷的产量以江苏和安徽省更大。薄荷的种植方式有三种:根茎种植、分株种植和扦插繁殖。

大棚里采摘的薄荷，是春节餐桌上的一道鲜菜。清爽可口。

薄荷的营养分析？

薄荷，当地称为“银丹草”，常见于香薷、鱼香草、土薄荷、水薄荷、接骨木和水母中。薄荷含有薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香、乙酸薄荷酯、柠檬烯、树脂、单宁等。具有健胃祛风、清肺化痰、提神醒脑、消炎利胆的功效。薄荷对蚊虫叮咬引起的皮肤过敏、红肿有显著效果。因为薄荷中主要含有薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、迷迭香等成分，所以薄荷有一种特殊的香味，能使人精神振奋，有助于睡眠。此外，薄荷具有中枢神经系统的作用，对神经痛和风湿痛有明显的缓解和止痛作用。

清热解暑，疏肝解郁，提神醒脑。

功效

1.解热祛暑。薄荷的主要成分是薄荷油，可以促进毛细血管的扩张和汗腺的分泌，通过出汗使体温发散，从而达到解热祛暑的效果。

2.疏肝解郁。薄荷具有疏肝解郁、理气的功效，对肝气郁结引起的胁痛、情绪不佳、失眠多梦、抑郁等症状有很好的治疗作用。

3.提神醒脑。薄荷中含有薄荷油，能 *** 神经，兴奋大脑，使人兴奋，特别适合经常熬夜工作或学习的人。

4.别痒了。薄荷中的薄荷醇有收缩皮肤粘膜血管、麻痹神经末梢的作用。薄荷叶泡水外用，可用于皮肤瘙痒、湿疹、蚊虫叮咬等。

5.消炎抗菌。薄荷对蚊虫叮咬有脱敏、消炎抗菌作用，对上呼吸道感染有止咳、消炎抗菌作用，对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌作用。

6.治疗感冒。薄荷有驱寒的作用。饮用薄荷叶制成的食物或产品，如薄荷水、薄荷粥或薄荷豆腐，可以改善感冒时流鼻涕、鼻塞和发烧等症状。

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