韭菜炒蚕豆的做法及步骤(韭菜炒蚕豆的做法)
0616
1、主料:蚕豆250克,韭菜50克,盐适量,鸡精少许,胡椒粉适量,水适量,植物油适量。
2、蚕豆去皮,洗净,沥干水分。
3、韭菜洗净,切成3cm左右的小块。
4、干净锅中放入适量油,加热至90%,加入韭菜炒香。
5、然后加入蚕豆翻炒。
6、炒至蚕豆颜色变深绿色,加一勺盐和半杯水,搅拌均匀,盖上锅盖焖5分钟
7、等水80%干后,加入鸡精和胡椒粉调味,然后大火收汁一会。
0616
1、主料:蚕豆250克,韭菜50克,盐适量,鸡精少许,胡椒粉适量,水适量,植物油适量。
2、蚕豆去皮,洗净,沥干水分。
3、韭菜洗净,切成3cm左右的小块。
4、干净锅中放入适量油,加热至90%,加入韭菜炒香。
5、然后加入蚕豆翻炒。
6、炒至蚕豆颜色变深绿色,加一勺盐和半杯水,搅拌均匀,盖上锅盖焖5分钟
7、等水80%干后,加入鸡精和胡椒粉调味,然后大火收汁一会。