来月经血少怎么办？

经常有网友咨询，月经量少怎么办？

月经量少主要是指周期正常，经量明显少于既往，不足两日，甚至点滴干净的情况。如果平时月经量正常，最近开始减少，一般主要有以下几种原因：

1、内分泌因素，比方卵巢储备功能减退或者甲状腺功能低下，都可能会引起月经量少，可以通过抽血检查诊断。

2、由于某些炎症所引起的子宫内膜炎、子宫内膜结核，或者人工流产手术、诊断性刮宫手术、上宫内节育器或取出等，这些宫腔操作以后导致的宫腔粘连，也就是子宫内膜基底层受到损伤以后发生宫腔粘连，导致月经量少，可以通过宫腔镜检查诊断。

另外如果在日常生活中精神压力过大、过度劳累、过度运动减肥等，也会导致内分泌失衡，造成月经量过少。

月经量少要到医院进行检查，明确原因，进行相应处理。月经量少可能是生理情况也可能是病理状况，正常月经量为20ml－80ml。有部分女性由于遗传因素的原因导致月经量较少，比如初潮后月经量一直就少，这种情况一般属于生理性的，通常不需要处理。

但是如果年轻女性平时月经量正常，后来出现月经量明显减少，可能属于病理情况。需要到医院检查，根据不同的病因采用相应的治疗。

如甲状腺功能异常导致，需纠正甲状腺功能。如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生指导下用药物进行治疗调整。如果是子宫内膜结核引起，需要给予抗结核的药物治疗，必要时可选择手术处理。

如果是宫腔粘连所致，可能需要做宫腔镜检查或手术治疗。将宫腔粘连打开，还要再防粘连，同时要给予雌激素治疗，刺激子宫内膜生长，如芬吗通和补佳乐。如治疗后子宫内膜增厚，月经量就可以增多。

如果没有病理性的问题，月经量偏少的情况下，可以饮食进行调理，多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，还要吃优质的蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等。同还要有良好的生活习惯和心态，如不要熬夜、不要焦虑、保持愉悦的心情。