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吃核桃是否可以吃蒜吃核桃和吃蒜能同时进行吗

2023-05-30 大全 52 作者：考证青年

1、吃核桃的同时是可以吃蒜的。

2、核桃和大蒜一起吃既有一定的抗菌消炎的作用，而且还可以起到润肠通便的功效，适当的吃一些核桃和大蒜还可以起到温肺养肺的作用。

3、桃有丰富的营养价值，在国外被称为大力士食品、营养丰富的坚果、益智果，在国内也享有万岁子、长寿果、养人之宝的美称。适量食用核桃具有健脑、健胃安神、保护血管等功效。

4、大蒜还富含着蛋白质、脂肪，因此它具有增强抵抗力、加强营养、杀菌、抑菌、抗癌、抗衰老等医疗保健作用。

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05-29 04:15优质作者

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tags: 核桃大蒜养生健康

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