吃猪肉是否可以吃花生 猪肉可以与花生一起吃吗

1、吃猪肉的时候可以吃花生。

2、两者一起吃可以起到补充身体所需营养的效果，也不会发生食物之间的不良反应，但也需要根据自身的体质情况适当的食用。

3、猪肉为猪科动物家猪的肉，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分，具有改善贫血、补肾滋阴、保护视力、促进发育、强壮骨骼等功效。

4、花生，不仅是一种高营养食品，更是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。花生味甘性平，具有润肺止咳、降低胆固醇、保护血管的功效。

洁~洁

05-29 04:13优质作者

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