怎样快速美白皮肤小窍门（最实用的5个美白方法）

无论是普通人还是名人，白到发光的人无论走到哪里都能吸引很多人的目光。我们大多数中国人都有黄皮肤，但总会有少数人通过后天的努力改变肤色，成为众人羡慕的对象。今天小编就为大家整理了几个变白小技巧。坚持一个月，就可以轻松从“黄种人”变成“白种人”。

1.牙齿美白

拥有迷人的笑容是每个女孩的梦想。然而，除了拥有迷人的笑容外，一口洁白的牙齿也很重要。美白牙齿的方法有很多，但最常见的是用小苏打刷牙。小苏打，不用过多介绍了吧？小苏打可以说是美容行业中最便宜的护肤品。由于其独特的性能，小苏打可以有效去除牙绣，增加牙齿的白度。所以，我们刷牙的时候，在牙膏里少放一点小苏打，用一个月就可以看到意想不到的效果。

2.面部美白

美白方法有很多，常见的有啤酒、白醋等。这两种可以说是最简单最有效的美白方法了！啤酒有收缩毛孔的作用，也有一定的美白作用。洗完脸后，可以用啤酒浸泡医用纱布，敷在脸上，30分钟后洗脸。长期坚持，皮肤变紧致光滑，变白变嫩。

3.全身美白

总会有一些只看脸而忽略身体的女孩。为了让体型和脸型都有色号，小编还给大家推荐一些美白体型的小技巧。喝水是最便宜的美容方式！而且，女人怎么会缺水呢？空腹喝冷水或柠檬水。水具有很强的美容作用。建议每天起床后喝一杯凉水或柠檬水，再睡前饮用。它不仅可以帮助补充水分，还可以使身体白皙有弹性。注意睡前喝一小杯，以免喝得太多，影响睡眠质量。而且，坚持下去，你会发现皮肤变好了，身材也变白了。

4.日晒后恢复

炎热的夏天，不仅要在暴晒前做好防护，还要知道暴晒后如何修复。因为再好的防护，也无法100%隔绝紫外线等伤害。日晒后，用冷水洗脸或使用修复产品都是不错的选择。日晒后皮肤容易发红。用冷水洗脸可以迅速冷却泛红的皮肤。洗完脸后，在脸上抹上一杯酸奶，可以起到晒后修复的作用。酸奶本身具有美容作用，经过酸奶发酵过程，还可以消炎。

5.蜂蜜美白

蜂蜜的营养价值不用我多说，相信大家都知道。不仅可以美白减肥，更是女性必备饮品之一。其实蜂蜜不仅可以内服，也可以外用。酸奶和蜂蜜的搭配是非常滋润的面膜。

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