小满节气养生食物(小满节气吃什么传统食物)
0620
1、马齿苋：具有清热利湿、散血消肿的作用。
2、 高粱：具有健脾补肾，化湿止泻的功效。适用于小儿消化不良、湿热吐泻、腹泻。
3、玉米：具有开胃、降浊、利尿等作用，适用于尿路结石或慢性肾炎、水肿、高血压、食欲不振等。
4、扁豆：具有健脾中和、消暑除湿的作用。
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