如何学会快速阅读?
如何学会快速阅读
不管你是在哲学课上读教科书,还是读同事的啰里啰嗦的邮件,或者只是早上起来看看报纸,总有些时候你希望自己能够一目十行。现在教人提高阅读速度的书籍、培训课程甚至电脑程序比比皆是,有的甚至会花掉你上千块钱。不过,何必花钱去学习速读呢?跟随下面这些步骤,今天你就可以读得更快了!
1.给你目前的阅读计时。
计时不仅可以告诉你自己是否有提高,还可以给你提供动力。
2.摆脱干扰.
就算你觉得在听音乐时或者在拥挤的咖啡厅中你能读得更好,把外界干扰降到最低还是有可能提高你的速度。找一个没人的地方,关掉电视、广播和手机。
3.根据阅读的材料来调整阅读速度.
我们经常需要在“理解”和“速度”之间权衡。提高阅读速度的重要环节之一,是你要确定自己对这篇文章需要有多深入的理解。在开始阅读之前,你就应该决定你想要读多快。
4.学会在预读时去粗取精.
不管你在读什么,总有一些“废话”你可以很快地读过或者干脆略掉。经过练习,你就可以在浏览全书的时候找出最重要的部分,然后在这种段落处慢下来。
5.训练自己不要重读.
很多人频繁地停下然后跳回刚读过的语句,来确认自己有没有读懂。通常我们没有必要这样做,但是这是个很容易养成的习惯,很多时候你都意识不到自己在重读。
6.不要默读.
阅读的时候你可能会默念,或者自己读出声来。几乎所有人都这样,但是程度不同:有的人会动嘴唇,有的人会小声读,有些人把把每个词都在心里念出来。不管用哪种方式默读,都会减慢速度。
7.用手指辅助阅读.流畅、持续的眼球运动是速读的基础。
你可以通过用手来引导眼睛来最大程度地提高效率,比如可以边读、手边在页面上向下移动;或者可以一行一行地用手指着读,就像用手指擦掉每行字一样。
8.练习阅读词群.
在学习阅读的时候,基本上所有人都是一个词一个词、甚至一个字一个字地读的,但是当你已经学会了这门语言,它就不再是最有效率的阅读方法了。因为不是每个词都重要,想要读得快,就需要能够即时地阅读一群单词,甚至整个句子或者短的段落。好消息是,你可能已经在某种程度上这样做了——大多数人是三四个单词一起读的。
9.多多练习,督促自己.
虽然你可能刚开始就看到了提高,但是速读是一个需要大量练习的技能。永远要督促自己去达到让自己舒服的那个程度,然后超过它。有时你会不得不重新读某个部分,没关系,没什么大不了。保持有规律的练习。 。
10.定期给自己计时.
练习大约一周后,再次给自己计时,并且定期这样做,记录你的进步。每次发现有提高时别忘了奖励自己哦! 。
11.拿出专门的20分钟来练习速读,每次读同一本书,目的要明确.
如果你觉得需要深入理解书的内容的话,不要返回去,休息时再重看。
12.阅读的目的要明确.
先想清楚自己想得到什么,然后再读书。是为了放松,还是为了获取信息?
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