如何吃刺蒺藜才壮阳(怎样吃刺蒺藜才壮阳)
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1、刺蒺藜皂苷是一种睾酮刺激剂。能有效增加阴茎海绵体内血腔的血流量，从而达到稳固勃起，达到壮阳的效果。蒺藜补充剂的正确摄入量是每天 85-150 毫克，视情况而定。大量使用，需要医生检查身体后才能使用。
2、刺蒺藜用于不同的疾病。若用于壮阳，应先清洗干净，再煮成汤或用水制成丸剂，直接内服。当然也可以外用，直接在水里煎，或者磨成粉敷。
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