什么是分离焦虑

分离焦虑是指儿童因与亲人分离而产生的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，也称为分离焦虑。

心理学家洪宝泽主任医师指出，分离焦虑是当孩子与某个人有密切的情感联系，然后想要与他分开，表达拒绝分开时所产生的悲伤和痛苦。它是儿童焦虑症的一种，通常发生在学龄前。分离焦虑是学龄前儿童更常见的情绪障碍，女孩的分离焦虑多于男孩。儿童的分离焦虑一般分为三个阶段： 分离焦虑的第一阶段：抵抗阶段——吼叫、踢腿和制造噪音；分离焦虑第二阶段：失望阶段——还在哭，断断续续，少吵闹的动作，不理会别人，表情呆滞；分离焦虑第三阶段：分离阶段——接受外人的照顾，开始正常的活动，如吃饭、玩玩具，但看到妈妈的表情后会显得悲伤。儿童的分离焦虑是一种心理问题和障碍。分离焦虑症常伴有头痛、腹痛、恶心等躯体症状，重度分离焦虑症病程可持续数年。

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