孩子头发稀少怎么办？让孩子头发又黑又密的方

每次带宝宝若兰出门，总会有很多妈妈的“好评”：你的宝宝好可爱！这么可爱的宝宝！这样的小美人是一片空白……当然，有的是真心表扬，有的是纯属客气。不过，几乎所有妈妈都不得不提一个细节，那就是若兰宝宝的“头发”长得非常好：黑色、浓密、有光泽、光滑。

每个父母都希望自己的孩子有一头乌黑亮丽的头发，但现实并非如此。有的孩子一出生头发就很稀薄，有的一岁多的时候就只有一点头发，这让很多家长感到很焦急。刚升为父母的年轻人，难免会担心新宝宝的惊喜。不过新手爸妈如果能理解一些基本的常识，就可以避开这些情绪，这对大人和宝宝都有很大的好处。下面我们来看看是什么原因导致儿童头发变薄变黄？

1、遗传因素

宝宝头发的生长和身体的生长是一样的，早晚，快或者慢。新生儿的头发不多，但随着宝宝的成长，头发会逐渐由稀变密，由黄变黑。然而，头发的生长也与遗传有很大关系。头发的遗传倾向通常表现为数量、直度和颜色。如果妈妈和爸爸有很多头发，孩子可能也会这样做。相反，如果父母的头发本身很薄，宝宝自然不会有多少。

2、生理性脱发

有些婴儿出生后头发稀疏。父母本以为时间长了就会好，但没想到，时间长了，宝宝的头发不仅不长，而且还有脱发，这让父母万分担心。: 难道小宝宝也有中年脱发危机？其实这多是生理性脱发的特征之一，家长不必太紧张。

当婴儿还在子宫内时，头发就会脱落，而不仅仅是在出生后。婴儿不仅头上长满了胎毛，全身也长满了胎毛。到怀孕5个月左右，胎毛最明显也最丰富，然后会慢慢脱落，胎毛也会按照生理周期从前到后开始脱落，开始脱落。在大约 7 个月时再次减速。慢慢长出来。

宝宝出生后，由于环境的变化，经常会出现脱发的情况。其实这是正常的生理现象，父母不需要给自己太大的心理压力。新生儿的胎儿毛发由母亲带出，大多数新生儿在出生后 2 至 3 周内会出现明显的脱发。这是因为大多数毛囊在婴儿出生后的几天内迅速从生长期转变为静止期。一般9到12周后，孩子的毛囊会重新形成毛团，重新长出新头发。所以，宝宝刚出生的时候，头发可能很多，但是慢慢的就开始掉了，这也是正常的生理现象。

在医学上，宝宝一般在1岁左右的时候头发生长比较好，比较多，而且头发的生长也会趋于稳定。无需特殊处理，也无需过多担心。

3、个体差异

婴儿头发的生长与身体的高度相同。它迟早，更快或更慢。每个宝宝都会有自己的个体差异。出生时的头发量与未来的头发量无关。

婴儿出生时的头发量因人而异。有些婴儿的头发可能会长得很茂密，但有些可能会稀疏而拉长，有些甚至可能根本不长。这是因为当胎儿在子宫内发育到 5-6 个月时，胎毛会慢慢脱落。如果脱落的胎毛较少，婴儿出生时的头发似乎会更多。头发稀少稀疏的婴幼儿，一般在1岁左右，头发会慢慢长回来。2岁以后，头发会像正常孩子一样长。在 5-6 岁时，头发会像其他婴儿一样浓密和黑色。

4、营养缺乏

婴儿头发的生长也与营养有很大关系。摄入不足、消耗性疾病、儿童生长发育过快导致维生素、微量元素等营养物质缺乏。

很多人认为宝宝缺钙会影响骨骼发育。其实如果宝宝缺钙问题太严重，宝宝的头发就会发育不全、变黄，甚至脱毛。此外，缺乏锌、蛋白质等营养物质也会影响宝宝头发的发育。因此，建议妈妈们可以在医生的建议下选择相应的营养素。临床上认为，宝宝体内缺乏某种元素是宝宝脱发的根本原因之一，所以宝宝每天都可以稍微注意一下这个问题。

想要宝宝的头发长得好，就要保证摄入足够的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等微量元素。但有些孩子会挑食，偏食，饮食非常简单，难以保证全面营养，不仅影响头发，还影响智力发育。

5、奶秃/枕秃

有的宝宝一出生头发又黑又浓密，但是有的妈妈会发现，等宝宝长大后，后面的头发有的地方颜色会变浅，有的地方头发会比其他地方少，甚至感觉掉头发. . 这种现象其实叫枕秃，俗称奶秃。

乳秃是正常现象。通常随着宝宝年龄的增长和辅食的添加而消失。失去的头发会重新长出来，所以不用担心。以下是婴儿乳秃的具体原因：

（1），宝宝睡觉的时候经常出汗，所以枕头被汗湿透了。宝宝也觉得不舒服，身体动作也增加了，包括左右摇头。这样宝宝的头枕经常在与枕头或床接触的面部摩擦，头发会变细。

（2），2个月后，宝宝开始对外界的声音和图像表现出兴趣。尤其是妈妈，声音和外表都吸引着宝宝。这个阶段宝宝只能躺下，而想要追妈妈，只能通过转头来实现，这样头部经常左右转，反复揉枕头上的头发，会造成头发偏失利。

（3），孩子的枕头或平床面上的枕头较硬，会对枕头上的头发造成压力。枕头接触或摩擦到宝宝头皮后，枕头的一部分会更容易脱发，结果也会造成局部脱发。

（4），枕叶秃的原因很多，可能是妈妈孕期营养摄入不足，也可能是维生素D缺乏性佝偻病的早期表现，但枕叶秃大多是生理性的汗流浃背，常因头部与枕头摩擦所致。

需要指出的是，有的宝宝一出生头发就很茂盛，但几个月后，枕部的毛发逐渐磨损脱落，导致“枕秃”，并伴有出汗、烦躁等症状。 ，然后哭了。体内钙和维生素D引起的佝偻病的表现，如果出现这种情况，应该去医院查明原因，对症治疗。

6、错误的照顾

民间有句俗话：经常给孩子剃头发和眉毛，孩子的头发和眉毛会变得又黑又浓。这只是一个说法，未经证实。因为头发和眉毛已经角化，剃须与头发生长无关。相反，因为孩子的头皮很娇嫩，如果经常给孩子剃头，反而会损伤孩子的头皮，引起毛囊炎、皮肤感染等，所以不要随便给孩子剃头。宝宝理发最好采用“剪”法，这样可以防止理发时对宝宝皮肤的伤害。此外，用生姜和其他刺激头发生长的药物揉头皮并不适合幼儿。

一些父母因为害怕洗掉剩余的头发而减少给孩子洗头。其实洗头时掉下来的头发就是老化了，不洗就会掉的。相反，如果长时间不洗头，孩子会受到油脂和汗水的刺激，引起感染，从而影响新头发的生长。

7、疾病影响

当然，也有一些头发少的婴儿与疾病有关。患有佝偻病、某些稀有元素缺乏和过量、遗传代谢疾病的儿童都会出现头发稀疏的现象。

内分泌因素：甲状腺、肝肾功能异常，性激素分泌异常。

免疫因素：免疫功能障碍和疾病也是脱发的原因。

如果孩子1岁左右头发还没有明显好转，可以去医院做微量元素等相关检测。应该说也发现了一些疾病会影响宝宝头发的发育，但是如果宝宝头发的发育受到了疾病的影响，一般可以通过一些症状来体现，所以家长们不必有心理压力过大。

很多父母羡慕别人家的宝宝头发又黑又密，担心自己的宝宝头发少。作为父母，一切都是孩子关注的焦点。一旦发现孩子有任何问题，父母都会尽力解决。在我们身边，很多家长都被宝宝头发稀疏的问题所困扰。如何帮助宝宝长出好头发？只要不是导致孩子头发稀疏的疾病，那么日常护理就能让孩子拥有一头乌黑亮丽的头发！下面我们就来说说宝宝头发稀薄的时候家长应该怎么做。

1、经常洗头

很多家长认为宝宝头发稀疏，不敢洗头，生怕又掉头发。事实上，这是一种误解。婴儿应该经常洗头。保持头发清洁可以良性刺激头皮，避免瘙痒、起泡，甚至感染，从而促进头发生长。

因为宝宝生长发育非常快，新陈代谢非常旺盛，所以最好在6个月前每天给宝宝洗一次头，天气热的时候再洗一次；6 个月后，改为每 2 至 3 天一次。注意选择纯净、温和、无刺激、易起泡的婴儿洗发水。洗发时，用手指肚轻轻按摩宝宝的头皮。不要用力揉头发，以免头发缠结难梳，导致头发脱落。

2、经常梳头

不要以为你的宝宝头发少了就不用梳头。事实上，经常刷牙可以刺激头皮，促进血液循环，头发自然生长会更好。

梳头技巧：给宝宝准备一把专用梳子，方便的时候拿出来梳几下。梳子不应该太硬。最好选择既富有弹性又柔软的橡胶梳子，以免损伤宝宝娇嫩的头皮。另外，头发要顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要一致。切勿根据自己的意愿强行将宝宝的头发朝相反的方向梳理。如果妈妈喜欢给宝宝分头发，应该每隔几天换一次，否则，已经缝好的那部分头发会很细。

3、均衡营养

由于97%的头发成分是蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这些氨基酸是人体无法合成的，必须通过食物中的蛋白质来获得。如果宝宝每天的蛋白质摄入量低于50克，就会造成人体内蛋白质的严重缺乏，从而影响头发的生长。因此，妈妈们一定要给宝宝补充适量的蛋白质。

全面均衡的营养可以通过血液循环供应发根，使头发长得更强壮、更漂亮。因此，要根据月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果、胡萝卜等多种食物的摄入和搭配。富含碘的海带和海带也应该让宝宝经常吃。

4、充足睡眠

宝宝的大脑发育不成熟，很容易累。如果睡眠不足，容易出现生理紊乱，导致食欲不振、哭闹频繁、容易生病，间接导致毛发生长不良。通常，新生儿每天需要睡20个小时；1 至 3 个月时每天 16 至 18 小时；4 至 6 个月大时每天 15 至 16 小时；每天 7 到 9 个月 确保 14 到 15 小时的睡眠；每天睡眠 10 到 13 小时，持续 10 个月以上。

5、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气对婴儿的头发生长非常有益。阳光中的紫外线有很强的杀菌作用，可以杀死宝宝头皮上的有害细菌，还可以促进头皮的血液循环，促进宝宝头发的健康生长。

不要隔着玻璃晒太阳，使阳光中的紫外线不能透过玻璃，也不要让宝宝的头部暴露在强烈的阳光下，以免晒伤。在阳光不是很毒的情况下，每天让宝宝晒半个小时，对宝宝头发的健康生长很有帮助。

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