长青春痘怎么办（推荐一个治疗偏方，超级有效

痤疮是一种由细菌引起的常见皮肤病，会导致一种毛囊发炎。痤疮在医学上称为粉刺，也称为粉刺或粉刺。出现痤疮的部位发红、肿胀、发炎，有时还会发痒。

痤疮是由于雄激素分泌增加，皮脂腺分泌过多，导致痤疮棒杆菌在毛囊内过度繁殖，分解皮脂产生脂肪酸，刺激局部组织发炎，转化为“痤疮”一一。 长痘的原因有很多。

16 岁和 17 岁的青少年特别容易长粉刺。原因是青春期皮脂分泌增多引起一系列反应，导致长痘痘。 30岁以后，痘痘就会慢慢停止。

青春痘通常出现在脸上，有些出现在背部。因为这两个地方皮脂腺分泌较多。

“热”的人比一般人更容易长痘痘；吃油炸、甜食和辛辣食物会诱发痤疮；过度的心理压力或不良的卫生习惯也会导致痤疮，例如考试、熬夜或洗脸等。

脸上长痘痘的原因与个人体质、皮肤类型、家族遗传有关。如果体内雄性激素分泌过多，面部皮脂腺功能异常，会产生大量皮脂。

雄激素可促进毛囊开口处的上皮角化过度。毛囊的开口被角蛋白阻塞并积聚在皮脂腺中。毛孔油如果不清洗，会堵塞毛孔，形成白色痘痘。皮脂被氧化，色素沉着形成黑头。

一些寄生在皮脂腺毛囊上的细菌在无氧条件下繁殖，分解皮脂，产生刺激性的游离脂肪酸，通过皮脂腺的细小裂缝渗出，使周围的皮肤组织发炎，形成粉刺。压力和紧张也会导致身体分泌激素，从而导致皮肤产生更多的油脂，从而导致小粉刺和粉刺。

治疗痤疮的家庭疗法。

1、山楂桃仁粥：山楂桃仁各9克，荷叶半片，粳米60克。先用前三种口味熬汤，去渣，再加入粳米煮成粥。每天 1 剂，连续 30 天。适用于痰多引起的粉刺。

2、用清水洗净患处，擦干，每天涂抹益化隆祛痘膏2-3次。这种植物药妆祛痘产品温和无刺激。

3、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉各100克，粳米，细盐，味精，香油。鸽子肉洗净，剁成肉。将枸杞粳米洗净，放入砂锅中，加入鸽肉泥和适量水，小火煮粥。粥煮好后，加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次服用，5～8剂为一个疗程。具有解毒、解毒、滋阴润燥、消痈消肿等功效。

4、薏苡仁紫菜粥：薏苡仁15克，枸杞桃仁15克，海带10克，甜杏仁，绿豆20克，粳米50克桃仁、甜杏仁用纱布包好，水煎取汁，加薏苡仁、海带粉、枸杞子、粳米煮粥食用。每天2次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤等功效。

5、果蔬绿豆饮：白菜、芹菜、苦瓜、灯笼椒、柠檬、苹果、绿豆适量。绿豆煮30分钟，滤汁，白菜、芹菜、苦瓜、灯笼椒、苹果分别洗净，切段或片，搅拌汁，加入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味即可饮用。每天1至2次。具有清热解毒、预防粉刺的功效。

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