为什么雾天多发生在秋冬两季（为什么冬天有雾）

冬天

“雾霾”将成为热门话题。

人们在城市中穿行。

一直在寻找治疗雾霾的方法。

为什么冬天雾霾天多？

我们如何保护自己？

01

什么是雾霾？

霾是雾和霾的组合。雾霾在城市中非常普遍，是秋冬常见的天气现象。它是特定气候条件和人类活动相互作用的结果。雾霾的来源很多，如汽车尾气、工业废气、建筑扬尘、垃圾焚烧等。

//小知识

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诺西

雾霾预警级别划分：雾霾预警信号分为三个级别，分别以黄色、橙色和红色为代表，分别对应预测级别项中的中度雾霾、重度雾霾和重度雾霾。

02

为什么冬天雾霾多？

气象原因

冬季空气流动性弱，污染物易积聚，不利于扩散；

冬季降水量少，可以清除和冲刷大气中的雾霾；

冬季空气湿度低，天气干燥，有利于雾霾的加剧。

人为原因

近年来，城市里的汽车越来越多，汽车尾气是雾霾的一个因素；

冬季取暖时污染物排放强度增加。

03

雾霾的危害有哪些？

容易引起呼吸道疾病。雾霾进入呼吸道，极易引发支气管炎、哮喘等疾病。

容易引发交通事故。烟雾会导致能见度降低、视力模糊，并阻碍驾驶员对前方道路的视线。

它很容易影响心理健康。雾天会导致情绪沉闷、情绪低落，刺激或加重精神抑郁状态。

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如何加强防护？

减少外出，外出时戴口罩。

尽量避免在雾天外出。如果您需要外出，请尽量戴上口罩，以防止灰尘颗粒进入您的身体。

尽可能远离道路。

高峰时段和节假日车辆多，尾气污染物浓度高。

注意个人卫生

回家后，先用水清洗暴露在外的皮肤、面部和鼻腔，以减少空气中污染物对身体的附着。

均衡饮食

选择清淡、富含维生素的食物来增强免疫系统。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，润喉润肺。

做室内运动。

雾霾天气不适合户外运动，可以选择一些适合的室内运动。如健美操、太极拳、瑜伽、跳绳等舒缓运动，有助于增强心肺功能，促进血液循环。