豆腐果的做法介绍(豆腐果的做法)

0731

1、材料：灰豆腐果6-8个、青椒3个、西红柿2个、大蒜3瓣、葱3个、姜3片、糯米粉适量。

2、青椒和西红柿切丁，灰豆腐切半，葱、姜、蒜切碎。

3、Glyon粉加适量水备用。

4、锅中加入适量油，放入姜蒜爆香。

5、炒香后加入青椒和西红柿。

6、将青椒和西红柿翻炒一下，加入灰豆腐果。

7、撒点盐、胡椒粉、胡椒粉、蚝油。

8、把胡芦巴倒进去煮一下。

9、等灰豆腐果入味后，大火收汁，浓缩汤汁，最后撒上葱花。