女性脸部毛孔太大怎么办（毛孔粗大原因及改善

什么是毛孔？

毛孔实际上是毛发生长和皮脂分泌的毛孔。在毛孔粗大的过程中，10-20岁左右出现毛孔粗大的主要原因是由于青春期男性荷尔蒙的影响，皮脂腺的活动变得旺盛，皮脂分泌毛孔变大，毛孔变粗。另一个原因是皮肤老化的结果，30岁以后开始出现，毛孔周围的解体组织弹性下降，毛孔变粗。扩大的毛孔不会在短时间内缩小，需要反复治疗。

解决毛孔粗大的6个根本原因

你有没有注意到脸上的毛孔越来越粗，皮肤越来越干燥僵硬？想要改善这些状况，就必须找到毛孔粗大的原因，从根源入手，轻松改变肌肤状况。

1、润滑脂

油性皮肤的人经常有这个问题。毛孔不仅明显，而且还被粉刺和黑头纠缠。这种毛孔与皮脂分泌过多有很大关系。皮脂腺分泌的皮脂不会直接排出到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛根排出。毛孔的功能就像皮肤油脂的管道。当皮肤油脂分泌过多，需要大容量的管道，毛孔自然会变大，油脂分泌过多，清洁不到位，油脂容易堵塞在角蛋白中，形成烦人粉刺、黑头、粉刺，久而久之，皮肤的自然状态会变差。

2、干

干燥也会导致毛孔粗大，通常出现在干燥的脸颊上。开口明显不饱满，呈干瘪状，可以说是皮肤老化的初步反映。由于年龄的增长，我们皮肤腺体的分泌会逐渐减少。其次，健康年轻的表皮细胞可以在28天的角蛋白代谢周期内完成这项工作，并在后期的“角蛋白分化”过程中产生保湿特性。因素方面，间质细胞得到养分，皮肤表面会一直保持湿润柔软的状态，而毛孔干燥则表明皮肤自身的机能已经慢慢老化。

3、老化

不要以为变老只是皮松、肌肉松弛，毛孔也可能同时发生。因为皮肤的弹性组织收缩失去张力，毛孔垂直拉长，然后形成泪滴状或Y形毛孔，尤其是脸颊的法令纹附近，尤其明显，说明皮肤老化了。逐渐从深处浮现。因此，毛孔下垂和扩大绝对是不容忽视的衰老症状。除了表层皮脂量减少、天然保湿因子和细胞间脂质分泌不足外，更深层次的原因在于胶原蛋白、真皮层的流失、表皮层之间的松弛和弹性纤维的断裂。

4、阳光

阳光中的紫外线是皮肤老化和毛孔松弛的头号敌人。这并不夸张。紫外线不仅会使皮肤晒黑，还会氧化皮肤表面的皮脂，导致皮肤免疫力下降，损伤基底膜。对细胞 DNA 的损害。最可怕的是，阳光就像剪刀一样，使胶原蛋白断裂，使皮肤失去弹性，变得松弛下垂，加速老化毛孔的形成。

5、脏空气

日益肮脏的空气和环境导致皮肤产生大量自由基，严重破坏胶原蛋白结构，使其失去原有的弹性。我们也可以抵御紫外线，但脏空气是任何护肤品都无法保护的，所以每天晚上卸妆清洁尤为重要。

6、环境

健康肌肤的基础是水分。没有水分，皮肤会显得干瘪，毛孔不规则。现代社会，我们生活在空调无处不在的环境中。很多人在空调环境下皮肤干燥，肤色暗沉。另外，上妆时间过长，经常补妆，会让皮肤越来越缺水，毛孔也会变大。

严重的还会导致毛孔堵塞、毛孔粗大。脸上毛孔粗大的时候会特别难看，那么毛孔粗大的油性皮肤该怎么办呢？我们应该如何改进它？

一、毛孔粗大的油性皮肤要清洁到位。想要改善油性皮肤，在毛孔最大的脸上，鼻子和脸颊的清洁一定要做好，但也要避免过度清洁。建议每天做两次，早上和晚上。. 日常清洁可以使用中性洗面奶，用温水洗脸。每周使用1--2次深层清洁面膜也可以改善油性皮肤毛孔粗大的问题。最好使用矿泥型的深层清洁面膜，尤其是鼻子和毛孔粗大的部位，进行深度清洁，去除污垢，缩小毛孔。借助手的温度，将热毛巾敷在脸上，然后用水洗掉。

二、油性皮肤毛孔粗大，控油是关键。如何改善毛孔粗大的油性皮肤，从控油开始。每次洁面后，使用收敛水有效排出毛囊皮脂，或使用控油产品进一步控制毛孔粗大部位的油脂。方法：洁面后，取一小块化妆棉用收敛水浸泡，然后轻轻涂抹于面部和颈部，防止油脂分泌过多和毛孔粗大。使用含油量低于 1% 的控油剂。该产品由外向内涂抹于面部，增强去油效果。

三、油性皮肤毛孔粗大，保湿补水很重要。如何改善毛孔粗大的油性皮肤，保湿补水很重要。很多人毛孔粗大是因为皮肤严重缺水。当皮肤脱水时，皮肤会分泌更多的油脂，导致皮肤的毛孔被阻塞，导致毛孔越来越大。所以，一定要每天做好皮肤的保湿工作，让你的皮肤每天都充满水分，这样你的皮肤毛孔自然会小很多。

四、运动可以改善油性皮肤和毛孔粗大。我们用运动来给皮肤毛孔排毒，因为在运动的过程中，身体的血液循环会加快，皮肤的新陈代谢也会加快，身体排出的汗液也会被阻塞。毛孔里的污垢一起排出，让毛孔自由呼吸，所以其实运动也是一种健康的护肤方式。

五、良好的生活习惯可以改善油性皮肤和毛孔粗大。想要改善油性皮肤和油性皮肤，首先要调整饮食。因为你少吃油腻的食物，保持充足的睡眠，不熬夜，禁止吸烟和饮酒。对于油性皮肤来说，想要改善皮肤毛孔，就需要保持皮肤凉爽，尽量不要让皮肤暴露在阳光下。油性皮肤是主要的内分泌问题，不良的生活习惯也会对皮肤产生不良影响，所以要尽量避免。而且除了工作需要，其余时间尽量少面对电脑。有研究表明，长时间面对电脑会导致皮肤毛孔扩张，显示屏吸收的灰尘也很容易粘在脸上，

4、用冷水洗脸可以改善油性皮肤和毛孔粗大在可接受的范围内。每天坚持用冷水洗脸。根据热胀冷缩的原理，热水会使皮肤的毛孔扩张，冷水有助于收缩毛孔。

5、减少与电脑的近距离接触可以改善油性皮肤和毛孔粗大。除非工作需要，否则尽量少面对电脑。研究表明，长时间盯着电脑会导致皮肤毛孔扩张，显示屏吸收的灰尘会粘在脸上，导致毛孔堵塞。记得每次使用电脑后都要洗脸，以去除粘附在脸上的灰尘颗粒。

6、养成良好的生活习惯，可以改善油性皮肤和毛孔粗大。首先要调整饮食，少吃油腻食物，早睡早起，不熬夜，不抽烟，少喝酒。保持皮肤凉爽，不要让自己暴露在阳光下。主要是内分泌问题。各种不良生活习惯都会对皮肤产生不良影响，应尽量避免。

7、定期洁面面膜可以改善油性皮肤和毛孔粗大

油性皮肤每周做2-3次蒸+洁面面膜，疏通毛孔，去除油脂。混合性皮肤，每周可做1-2次。干性皮肤，你可以每两周做一次。洁面和敷脸的目的是借助“闷”的力量软化毛孔中半凝固的皮脂。目的是疏通皮脂代谢的油管，保持毛孔清洁。

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