孕妇可以吃小龙虾吗(吃小龙虾的注意事项)

夏季是小龙虾的旺季。外面有很多龙虾店或者大排档，晚上也经常人很多，可以说是人气非常旺。小龙虾的口味有很多种，红烧、炒、辣、蒜末、清蒸等等，都很好吃。那么孕妇可以吃小龙虾吗？

1.孕妇可以吃小龙虾吗？

孕妇可以吃小龙虾，但要适量，不要太辣。小龙虾本身含有蛋白质和钙，营养价值很高，可以食用。但要注意饮食的卫生条件，一定要彻底煮熟。另外，有过敏史的孕妇不建议吃海鲜、鱼、虾、蟹，以免出现过敏性荨麻疹。怀孕期间不要吃太辣或太多。那么需要注意是否有肠胃不适的症状。如果您有腹痛和腹泻，您需要立即就医。建议孕期注意营养均衡。

二、怀孕期间喝啤酒吃小龙虾会怎样？

一个月少吃一次也没关系，但还是选择不喝啤酒的小龙虾比较好。小龙虾煮的时候，里面的啤酒很少。高温加热时，部分酒精会挥发掉，但酒精难免会残留。所以，为了胎儿的健康，孕妇最好不要喝啤酒，不要吃小龙虾。酒精可以通过胎盘传递给胎儿，从而增加胎儿畸形的发生率，甚至导致流产。因此，准妈妈在怀孕期间不宜饮酒。孕妇应注意小龙虾的适量，并彻底煮熟，以防过敏。由于女性在怀孕期间比较敏感，因此胃肠道也会对某些食物产生强烈反应。

三、吃小龙虾的注意事项

1.小龙虾是吃腐殖质来生长的水生动物。细菌和毒素在体内积聚。所以大家应该尽量选择刚长大的软壳小龙虾。

2.要看小龙虾是否生活在干净的水中，看看它的背。通体鲜红色，腹部和爪部的绒毛洁白整齐，基本是在清水中饲养的。

3.餐馆里的小龙虾大多是现成的。吃小龙虾之前，最好先看看它的身体。如果尾巴是卷曲的，它在被放进锅里之前是活的。如果尾巴是直的，就说明没入锅就死了。

4.用虾粉洗过的小龙虾通常看起来干净，颜色鲜艳。但像这样，小龙虾的爪子容易脱落。如果餐桌上的小龙虾爪一般很少，用虾粉的可能性就高一些。所以掉钳子的小龙虾要慎食。