普洱茶有什么功效,常喝普洱茶有哪些好处！

1、轻松降血脂

根据动物实验，普洱茶可以显着降低体脂和体重。可显着降低血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，还可减少主动脉病变。

哦，这有点炫耀专业术语。简单来说，普洱茶可以预防高脂饮食引起的高血脂，轻松降低血脂，降低心血管疾病的发病率。

评论：我喜欢高脂肪和高热量。普洱在手，尽情享受。

2、安全无毒的降糖药

对于1型糖尿病（胰岛素依赖型糖尿病或青少年糖尿病），普洱茶可以增加胰岛素含量，降低空腹和餐后血糖。对于2型糖尿病（最常见的内分泌代谢疾病），普洱茶可以提高胰岛素受体的敏感性，改变体内脂肪代谢，从而有效降低血糖，控制体重。

点评：普洱茶降血糖，安全无毒，无副作用。实在是太强大了。

3、不拉肚子，隐形消脂

普洱茶与脂肪的代谢密切相关。普洱茶具有独特的发酵过程，可以产生新的有益成分，包括脂肪酶，一种可以分解脂肪的脂肪酶。因此，普洱茶具有减肥作用，而且明显优于其他茶类。

点评：这是一款严重的减肥茶，可以消脂不拉肚子。

4、醒酒醒酒什么的最好

《本草纲目》补：“普茶最能治油性心包，刮肠醒酒。”现代医学证明，茶叶中的茶多酚能促进酒精代谢，对肝脏有保护作用，使酒精更有效。新陈代谢顺利；茶碱具有利尿​​作用，可促进酒精快速排出体外，减少醉酒的危害。

喝茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，刺激被酒精麻醉的大脑中枢，从而起到解酒的作用。而且用茶解酒绝不会伤脾胃，也不会造成醉酒者大量呕吐而引起恶心。 （记住不要喝浓茶。）

评论：喝过的人，普洱茶是个好消息。

5、是“益寿茶”和“美容茶”

研究表明，人体内的脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中所含的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素具有抗氧化作用，可以延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“长寿茶”。

同时，普洱茶还能调节新陈代谢，促进血液循环，平衡身体机能，故有美容之功效，又称“美容茶”。

评论：女士们，一杯普洱茶值多少钱？

6、防辐射服

众所周知，电脑等电子产品产生的辐射会危害人体健康，而茶多酚强大的抗辐射能力早已成为营养界和医学界的共识。茶对放射性元素锶特别有抵抗力。

普洱茶是来自云南的大叶茶，内涵丰富饱满。普洱茶中茶多酚的含量达到30-34%，无疑具有很大的抗辐射作用。

评论：辐射在现代社会无处不在，多防护总是好的。

7、提神抗疲劳不只是红牛

有研究者提出乌龙茶具有很好的抗疲劳作用，其物质基础可能是茶氨酸、咖啡因等。另有研究表明，粗制和纯黑木耳多糖可以延缓疲劳的产生，多糖、咖啡因等。多酚类物质具有抗疲劳作用，这些物质在普洱茶中也很丰富。

评论：晚上加班终于可以换口味了！

结论：普洱茶具有如此强大的保健作用。如果说喝普洱茶会致癌，那真是让人发笑。 （来源：陈爽）

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