薏米绿豆粥(马齿苋汤)

湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，其特征是严重的瘙痒、多形性损伤和从损伤处渗出的湿润。西医认为，湿疹是由复杂的内外因素（如精神压力、内分泌失调或各种理化物质的刺激）引起的迟发性过敏反应。一米绿豆粥

材料：薏苡仁、绿豆各100克，白糖适量。

做法：薏苡仁、绿豆浸泡一夜。将泡好的薏米和绿豆加点水，煮成粥，加点白糖调味。

用法：每日两次，连服数日。

功效：清热、利尿、除湿。适用于皮肤出现红斑、丘疹、水疱和渗出的急性湿疹。

冬瓜糯米粥

材料：冬瓜30克，大麦60克。

制作方法：冬瓜洗净切块。薏米浸泡2小时，冬瓜片煮粥。

用法：每日一剂，早晚各一次，7天为一个疗程。

功效：适用于脾虚型湿疹，症状包括皮肤发红、湿疹反复发作、糜烂、结痂、渗出等。

马齿苋汤

原料：鲜马齿苋250-500克。

制法：鲜马齿苋洗净切碎，煎汤。

用法：每日一剂，连用5-7天。

功效：适用于急性湿疹。

一小蜜豆玉米汤

材料：薏米30克，红豆15克，玉米丝15克，冰糖少许。

制作方法：将玉米丝、薏仁、红豆分别洗净，一起放入锅中，加适量水煮，加冰糖调味。

用法：喝汤，吃薏米、红豆。每天一剂，持续 7 天。

功效：适用于急性湿疹、红斑、丘疹、水疱糜烂渗出的辅助治疗。

湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，其特征是严重的瘙痒、多形性损伤和从损伤处渗出的湿润。西医认为，湿疹是由复杂的内外因素（如精神压力、内分泌失调或各种理化物质的刺激）引起的迟发性过敏反应。 种植园汤

材料：冬瓜皮30克，薏苡仁30克，车前草15克，白糖适量。

制法：薏苡仁、车前草浸泡洗净，车前草切段。瓜皮洗净切丝。将车前草段、冬瓜皮丝、薏米一起放入锅中，加水煮至薏米熟，再加入糖调味即可食用。

用法：喝汤吃薏米。每天服用一剂，持续 7-10 天。

功效：适用于亚急性湿疹。

芡实龙龟汤

材料：乌龟1只、茯苓60克、芡实50克、龙眼肉50克、枸杞30克。

做法：将土茯苓、芡实、枸杞、龙眼分别洗净，芡实浸泡片刻。将龟放入盆中，用热水淋湿，用开水烫一下，死后洗净，去掉内脏、头部和爪子。将所有原料放入锅中（龟甲也放入锅中），加适量水，大火煮沸，转小火炖3小时左右，调味即可。

用法：随餐服用。

功效：滋阴清热，燥湿解毒，健脾益肾。适用于湿疹患者。

绿豆海带鱼腥草汤

材料：绿豆30克、海带30克、鱼腥草15克、冰糖适量。

做法：海带、鱼腥草、绿豆分别洗净。海带丝，与绿豆和鱼腥草一起煮，加冰糖调味。

用法：喝汤、海带、绿豆。每天一剂，持续 6-7 个月。

功效：此汤具有祛湿止痒之功效，适用于湿热兼证的急性湿疹。

车前草

原料：龙胆15克，洋车前子，大米80克。

制法：将龙胆草、车前草加水适量，煎成药汁，去渣。将大米洗净，加汁煮成粥，即可煮熟。

用法：每日一剂，7天为一个疗程。

功效：适用于湿热湿疹、皮肤潮红、肿胀、渗出、便秘、腹泻等症状。

湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，其特征是严重的瘙痒、多形性损伤和从损伤处渗出的湿润。西医认为，湿疹是由复杂的内外因素（如精神压力、内分泌失调或各种理化物质的刺激）引起的迟发性过敏反应。桑葚百合果汤

原料：桑葚、百合30克，大枣10个，青果9克。

制法：大枣洗净去核，用桑葚、百合、青果煎服，去渣饮汁。

用法：每天一剂，连续10至15天。

功效：具有养血生津解毒之功效，适用于慢性湿疹。

人参粥

原料：人参3克，白术1克，茯苓8克，大米100克，白糖。

制法：人参切片，白术、茯苓煎取汁去渣。大米洗净，用药汁煮粥，粥熟后加糖，再煮一会。

用法：每日一剂，早晚各一次，连服7天为一疗程。

功效：适用于脾虚引起的湿疹。

汤和龟汤

材料：茯苓30克、乌龟1只、大葱、姜、盐、味精、香油。

做法：茯苓切片。将鳖用40℃热水洗净，宰杀，去头及内脏，鳖肉剁碎，连同鳖壳一起放入沸水中，捞出晾干。将水倒入锅中，然后加入鳖肉、龟甲、茯苓片、大葱片、姜片熬成汤。鳖肉煮熟后，加入盐和味精，倒入香油调味即可食用。

用法：喝汤，吃鳖肉。每天服用一剂，持续 8-10 天。

功效：祛湿解毒，滋阴清热，健脾益肾。适用于亚急性湿疹。