脚崴了擦什么药好得快(脚崴了可以按摩吗)

在外力的作用下，人体脚踝超出最大活动范围，导致关节周围的肌肉、韧带、关节囊撕裂，引起疼痛、肿胀，甚至跛行。这就是我们常说的脚踝扭伤，那么用什么药可以快速擦掉脚踝扭伤呢？我扭伤了我的脚腕。什么药治得快？

脚踝扭伤后可以使用许多药物，但最有效的是一种叫做氯乙烷的喷雾剂。氯乙烷是一种无色液体，沸点只有十度。喷洒在受伤部位后，迅速蒸发并吸收皮肤周围的热量。这时，受伤部位的温度会突然下降，血管就会收缩，渗出物减少，受伤部位的疼痛就会消失。因此它起到镇痛和局部麻醉的作用，因此经常在职业运动员受伤时使用。

但氯乙烷有一个缺点，就是喷洒后，因为没有疼痛感，可以掩盖症状，只能暂时缓解疼痛。

脚扭伤会泡脚吗？

在脚扭伤的早期，不要将脚浸泡在热水中。

因为用热水泡脚可以促进血液循环，促进血液循环，所以会加重受伤后脚部的肿胀和疼痛。扭伤后冷敷一会儿。冰块或冰袋可用于减轻肿胀和疼痛。之后，您可以将脚浸泡在热水中。泡脚的时候，可以加点中药，促进血液循环，促进伤口愈合。

我可以按摩我的脚踝吗？

扭伤的脚踝不能按摩。

脚踝扭伤后，脚踝周围的肌腱和韧带都会受到一定程度的损伤。如果此时按摩，会加重伤势，造成不必要的出血和肿胀。

脚踝扭伤后可以使用米疗，也就是米疗。主要分为四个步骤。第一步是休息，即脚踝扭伤后立即停止运动，以减少进一步的伤害，然后立即冰敷。每两三个小时冰敷20-30分钟，可根据病情控制。然后是适当的着装。绷带的目的是止血和防止进一步肿胀。最后，抬起患肢。当肢体平躺时，肢体超出心脏平面 30 度。这会增加静脉和淋巴回流，进一步减少肿胀，并促进恢复。

扭伤不肿不痛怎么办？

扭伤后，脚不是肿胀，而是疼痛。这通常意味着没有骨折，但韧带可能拉伤甚至断裂。然后会导致关节囊或关节的软骨或骨组织发生骨挫伤，因此应通过以下方式治疗没有肿胀的扭伤脚：

一是可以休息，即不要继续从事任何活动。

二、可以敷冰半小时，休息两小时，敷四十八小时。

三、固定受伤的脚，可以戴护踝或支具，主要是限制活动。

第四，将受伤的脚抬高一点，用枕头和被子，高于心脏平面30度。如果还是疼，可以吃一些非甾体类消炎药，或者用一些止痛膏或者中药外敷。通常在这些治疗之后，脚不会太疼。如果疼痛持续存在，或者足部有血，则表明损伤非常严重或发生了骨折。这时候就需要去医院找专科医生进一步治疗了。