咖啡喝多了好吗？

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一直以来，人们认为咖啡是一种健康的饮品，饮用适度就可。但是一项新的研究指出，适度这个含糊的概念已经过时了，咖啡喝多了也没问题！

你是每天早上第一个冲向咖啡机的人吗？谁愿意整天只喝咖啡？好消息是：咖啡摄入量的增加不会对心血管系统产生负面影响。就像伦敦大学玛丽皇后学院进行的一项研究结果显示的那样。

咖啡对动脉有影响吗？

英国心血管学会（BCS）的会议上发表了此项研究介绍。根据研究人员的说法，每天最多可以喝25杯咖啡，这些咖啡不会使动脉硬化。研究人员故而得出结论，咖啡不会增加患心血管疾病的风险。先前的研究表明，每天最多喝四到五杯咖啡是安全的。

千人饮咖啡试验

对于这项新的研究，8000多名受试者被分成三组，第一组每天喝至少一杯咖啡，第二组每天喝一到三杯咖啡，第三组每天至少喝三杯。每天喝多达25杯咖啡的受试者被排除在外。但与其他受试者相比，这些受试者最终也没有增加罹患心血管疾病的风险。研究还考虑了其他风险因素，例如年龄、性别、吸烟和饮酒的行为，身高和体重，饮食、血压和出身等。

平均每天喝五杯咖啡

为了验证这一结果，该研究还将进行下一步调查计划。正如此次研究的专家 Fung博士所说的那样：“尽管我们的研究也涉及到了每天饮用25杯的人，但人群平均消费量最高是5杯。我们希望将来在可接受范围内仔细研究这些人，以便确定最高咖啡饮用量”

在此之前，热衷于饮用咖啡的消费者，不要惊慌，慢慢享用你的咖啡吧！

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