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常用避孕方法的选择、优缺点及误区认识
不论男人还是女人，⊆避孕⊇绝对是每个人生活中必须了解的。对于避孕，不能全部把主导权完全交给男性，这样的话，一旦男方不配合，女性就会怀孕。现今除了避孕套、体外射精，还有许多避孕方式可以让女性选择，如避孕贴片、口服避孕药等。另外，将各种避孕方法混合，使用多重避孕法的话，可以减少意外怀孕的风险，也能为不喜欢戴避孕套或对其过敏的人提供其他替代方案。现有的避孕方法，大致上可以分为下列四大类：
一、女性激素制剂
1.日常的口服避孕药：原理：混合式激素避孕药含有的雌激素和黄体素能抑制卵巢排卵，并使子宫颈粘液变稠来阻止精子接近卵子。单黄体素避孕药只含有黄体素，也能抑制排卵，适用于那些不能服用含有雌激素的避孕药的女性。只要停药3个月，卵巢就会恢复正常功能，不会影响正常受孕。避孕成功率在91%~99%，优点是按说明使用有效性高、容易获得、使用方便。缺点是需要每天服用一粒，容易漏服。
2.紧急避孕药(又称事后药):原理是事后服用激素，抑制排卵。避孕成功率在52%~94%，优点是按说明使用有效性高、用于紧急情况、容易获得，缺点是失败率高，可能会造成经期紊乱。
3.避孕贴片:原理是一种含有女性激素的贴布，贴在皮肤上药效可经由皮下吸收，达到抑制排卵的效果。可以贴在臀部、腹部、上臂、背部等处，避免贴在胸前。避孕成功率在91%~99%，优点是高效、容易获得、使用方便，缺点是皮肤有伤口、过敏或毛发较多处应避免使用。贴在身上肉眼可见，且有机会松脱或脱落。每周需要更换。
4.避孕药环:原理是放置于阴道深处，定量释放低剂量的女性激素药物，达到抑制排卵的效果。药物浓度比避孕药低，对身体健康的影响也较小。每个月于月经前五日内放入阴道深处，并于三周后取出，每月置换一次，即可达到避孕效果。避孕成功率在91%~99%。优点是高效、容易获得、隐藏性好。缺点是少数会排出体外，分泌物会增加。
5.注射型避孕药:原理是将女性激素注射到肌肉里或皮下，避孕有效性可持续1到3个月。避孕成功率在94%~99.8%。优点是有效性高、容易获得、隐藏性好。缺点是植入初期，月经可能会出现变化。
6.皮下植入避孕器(皮埋):原理是植入的软管会慢慢释放黄体素，抑制卵巢排卵，一般来说作用能维持3年。避孕成功率达99.9%。优点是成功率较高，缺点是植入后难取出，月经周期紊乱，月经可能会消失、减少。
二、阻隔性的避孕措施
1.子宫内含铜避孕器(IUD)，也就是我们俗称的⊆上环⊇，原理是将一种小型的含有铜丝或铜柱的T型装置，放在子宫内，从而引起子宫无菌性炎症反应，抑制胚胎着床。避孕成功率在99.2%~99.8%。优点是有效性高、长期可逆、隐藏性好，每5~10年需要更换。缺点是可能会改变经期出血模式，引发生殖系统炎症、疼痛等。
2.子宫内投药系统(IUS):原理是将小型的柔软T型装置植入后穹隆，上面有一个含有黄体素的储存槽，能持续向子宫释放微量的黄体素，通过使宫颈粘液变稠来阻止精子活动，同时还能使子宫内膜变薄。避孕成功率达99.8%，优点是避孕效果可长效维持3至5年，但是需要每年定期观察。缺点是可能造成腔盆炎症，或是经血较多、经期长、痛经加重等。
3.子宫帽、子宫隔膜:原理是用放在子宫入口处的一种小型帽状物体阻止精子进入。避孕成功率在68%~94%。优点是低成本、不含激素、易获得。缺点是需要中断活。
4.男用保险套:原理是包住阴茎，隔离精子。避孕成功率在85%~98%。优点是好操作、易获得，缺点是影响触感，可能会出现破损，导致避孕失败。
5.女用保险套:是一种在性活动过程中放置在阴道内的橡胶或乳胶套。避孕成功率在79%~95%。优点是能够防止性疾病传播感染、不含女性激素、低成本，缺点是需中断性行为进行操作，并且可靠性低。
三、手术结扎
1.输卵管结扎(绝育术):原理是通过阻塞或切断输卵管来完全阻止精子卵子相遇。一般来说很难逆转。避孕成功率：99.9%，优点是有效性高、不含激素、永久性。缺点是不可逆。
2.输精管结扎:原理是将输精管切断或结扎，使精子不能通过输精管排出体外。避孕成功率：99.9%，优点是成功率高，不影响性生活。缺点是不可逆转。手术后并非立即有效，仍需戴套两周。
四、其他
1.体外排精:原理是在排精之前，将其排在外面。避孕成功率在78%~96%优点是无成本、自然方法。缺点是避孕成功率低，容易失败。
2.选择安全期:原理是选择在月经周期中最不易受孕的期间进行性行为。避孕成功率在75%~91%，优点是无成本，缺点是容易失败。
所以说在选择适合自己的避孕方式之前，要知道没有百分之百完美的避孕方式，各种方式都有一定的缺点，如避孕失败、橡胶过敏，月经期紊乱、生殖系统炎症、疾病等。但是不避孕的话，只会制造更多的问题，避孕失败的结果关系到的不是两个人，而是三个人。如果不打算生孩子、没有处在一段正常的关系中，就不要随便地制造生命。
正在生育年龄的女性，如果一年当中没有采取任何的避孕方式，大约有百分之九十的机率怀孕。所以女性在初潮后，只要有经历性行为的人，都应该实行避孕措施。哪怕是更年期的妇女，只要仍有规则的月经周期，就表示卵巢仍有排卵的功能，所以也应该避孕。明确了这几点，我们再来看如何选择适合自己的避孕方式。
1.根据避孕地目的选择:如果你以后都不想生育了，那么结扎就是最好的方式。而如果你只是仅仅近期不打算要孩子，那么吃避孕药或者戴保险套就可以了。
2.根据你的身体状况选择:无论是吃避孕药，还是进行阻断手术和结扎手术，都是有风险的，在事前一定要寻求医生建议。一般情况下，患有静脉栓塞、心血管疾病、乳癌及子宮內膜癌、不明原因之子宫异常出血、已妊娠者、肝功能不良、高血压、年龄超过35岁并有吸烟习惯的人，是不适合吃避孕药的。如果你患有子宫方面的疾病，如子宫极度后屈、子宫内有息肉与肌瘤、反覆性骨盆腔发炎、子宫发育不全、未经诊断之子宫异常出血、子宫颈或子宫内膜恶性肿瘤，是不适合放置节育器的。另外，还得你是否是易过敏体质，会不会对避孕药物或器具上的某种物质过敏。
3.根据生活方式和环境选择:比如，你是否愿意每天准时吃避孕药，而对于一些天生爱玩的男女来说，站在保护自己的角度考虑，在活动中还是要选择戴避孕套，这是个简单快速又高效的办法。
4.根据是否能承担起相应的副作用选择:每种方式都有其副作用，比如吃避孕药的人，就可能会出现消化不良、皮肤变差、体重增加、黄疸、性欲降低等副作用。当然了，只是可能出现，并不是说一定会出现或者全部会出现。但最起码的，在做选择之前，你应该了解可能的副作用，并有一定的心理准备和预期。
避孕方面的10个容易忽视的误区:
1.要知道，男性在排精前，伴随着前列腺液的分泌，里面是有精子的。即使数量不多，但足以让女方受孕。
2.如果女方在事后冲洗就不会怀孕。冲洗对于避孕的效果非常有限。事后，精子会进入子宫颈，而那里是冲洗不到的地方。
3.性生活姿势对怀孕来说并没有太大差异，所以调整姿势没有避孕的作用。因为当精子进入生殖道时，精子自然就会朝着子宫颈与子宫的方向前进。
4.如果在女方在安全期间，就不会怀孕。每一位女生的月经周期都不一样，是不可能百分百预期哪几天是真的安全的。而且精子可以在女性的身体里存活48小时，即使在女生排卵期前性行为依然有怀孕的风险。
5.避孕药马上就会有效果。别说避孕药了，什么药都不会立刻有效果的。避孕药的药效开始没有，取决于你从哪一天开始服药，或许还需要一个完整的月经周期才能算得出哪一天开始吃药才能有效避孕，而这之前必须要倚靠其他的避孕方式。
6.避孕药只能够服用一段时间。对大多数身体状况良好的女性来说，避孕药从青春期到更年期之间都可以服用，药效并不会随着年纪增长而递减。
7.服用避孕药会变胖。对大多数的女性来说，现在市面上低剂量避孕药的效果并不会反映在体重上。
8.避孕药会致癌。总的来说，避孕药事实上会降低患癌的风险。对35岁以下的女性来说，避孕药虽然稍稍增加了罹患乳癌的机率，不过风险还是很低的。重要的是，避孕药其实可以降低患卵巢癌与子宫癌的机率，停止服药后，这个好处还会持续下去。
8.避孕用子宫环会导致不孕。如果女性已有性病在身，避孕用子宫环会加速病毒扩散至子宫与输卵管，而这会对未来的生育产生影响，但这问题只会发生在已经身染性病的女性身上。如果没有性病，避孕用子宫环对生育力是没有影响的。对于双方皆没有性病并且关系长期稳定的情侣来说，使用避孕用子宫环是一个既安全又有效的避孕方法。
9.避孕可以防止性病的传染。唯一可以防止性病传染的避孕方式是使用避孕套。就算是其他具有隔绝效果的产品，比如说子宫帽等，也无法防止病毒进入生殖道，避孕药与子宫环也没有防止病毒传染的功效。
总的来说，无论你选择哪种避孕方式，一定要记得先自爱，才能得到他人的爱。关注天天医学，了解更多健康知识。不足之处，请大家指正补充。
