减脂炒菜能吃吗 减脂炒菜能否吃 2022-09-26 大全 114 作者:考证青年 1、减脂期间可以吃炒菜,但是炒菜里面不要放入太多的盐或者是油,吃一些清淡类的,也可以吃一些水煮菜。 2、减肥期间一定要注意荤素搭配,注意自身的营养均衡,不要过度减肥,过度减肥可能会导致身体营养失衡,严重的可能会出现厌食症的现象。 笨乐儿 09-26 13:51优质作者 关注 为你推荐 tags: 减脂 减肥