乌龟和甲鱼哪个更营养 乌龟和甲鱼的营养价值哪个高 2022-11-13 大全 145 作者:考证青年 1、从中医角度来讲,甲鱼都用于食用,而乌龟多用于药用,乌龟的龟壳是十分珍贵的药材。 2、从营养学的角度来讲,甲鱼和乌龟的营养价值含量类似,都含有大量的蛋白质、矿物质,吃完之后都可以增强人体的免疫力,起到活血化瘀、理气止痛的作用。但是需要注意,吃的时候一定要烹饪熟透以后再吃,防止寄生虫。 小小薇 11-12 22:19优质作者 关注 为你推荐 tags: 乌龟 甲鱼 养生