吃灵芝孢子粉的禁忌有哪些

灵芝孢子粉[孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。]是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华，灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，1吨灵芝大约能收集1公斤孢子，极其稀少珍贵。但是食用灵芝孢子粉也有一些禁忌，今天我们就来了解一下。

忌高温冲泡

高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物[营养物是指有机体需要从外界吸取、并为维持生长发育等生命活动所需的物质。]，勿用开水冲饮。建议使用温水冲泡。

忌与松花蛋[松花蛋，又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等，是一种中国传统风味蛋制品。]同食

中医们认为，灵芝孢子粉具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗[放化疗是指化学治疗，是对病原微生物、寄生虫、恶性肿瘤所致的疾病的药物晋升治疗。]、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，松花蛋中含铅等重金属元素[具有金属通性的元素。]，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值[营养价值（ value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]，还可能产生副作用哦。

忌与酸辣食物同食

破壁灵芝孢子粉不宜与酸辣、**性及油炸食物同食。

忌儿童食用

灵芝孢子粉能抑制人体内血小板的凝结，它具有明显的活血作用，所以那些的想做手术或者刚刚做完手术的人，是禁止吃灵芝孢子粉的，不然容易引发出血。另外那些年龄较小的儿童也禁止服用灵芝孢子粉，他们的身体处于发育时期，吃了这种灵芝孢子粉以后，对身体发育不利。

忌易过敏的人食用

灵芝孢子粉中还含有一些天然活性成分和易过敏物质，生活中那些本身就属于过敏体质的人群也禁止服用灵芝孢子粉，不然容易会让身体出现一些过敏症状。

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