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元认知策略(元认知策略包括计划策略监视策略以及)

2023-02-08 大全 212 作者:考证青年

今天我给大家介绍一下元认知策略,元认知策略包括计划策略、监控策略和相应的知识点。希望对你有帮助,也别忘了收藏这个网站。

元认知策略有哪些类型?

在我们的学习生涯中,我们学习的主要是理论知识。只有把这十本书的理论知识休息好,才能更好地运用到我们的生活实践中去。我们在心理学上学过这样一个知识点,就是元认知策略,元认知策略主要包括几种类型,包括计划策略、监控策略和调整策略。下面我们来详细分析一下。

我们学了很多心理学知识点,其中元认知策略是指我们自己的认知策略,也就是掌握自己的知识,培养自己的能力的过程。元认知策略是典型的学习风格。现在我们来逐一解释他的主要组成部分。首先要规划好策略,这就要求我们在做一件事情之前,要设定一个明确的目标,这样才不会感到迷茫。我们可以按照这个目标的方向,在实现之前制定一定的计划,保证这个目标能够实现。

二是考察个体的自觉性和主动性的监控策略。我们主动思考和做事。并不意味着我们需要别人来监督我们。我们应该监督自己的所作所为,通过这种方式来纠正自己的行为。

最后,调整策略。这个学习策略是一个修改我们所学内容的机会。相信大家都有过这样的经历。很多时候,我们做的事情并不完美,有时会存在一定的漏洞和缺陷。这时候就要反复检查,仔细检查。当我们发现错误的时候,也可以及时检查,进行适当的调整,对自己有很大的帮助,及时发现自己的不足。

元认知策略有哪些?

元认知策略大致可以分为以下三种类型:计划策略、监控策略和调整策略。

1.规划策略

规划策略是根据认知活动的具体目标,制定计划、预测结果、选择策略、提出解决问题的方法并预测其效果,包括设定学习目标、浏览阅读材料、生成需要回答的问题和分析如何完成学习任务。

2.监控策略

在认知活动过程中,监控策略是根据认知目标及时评估和反馈认知活动的结果和不足,正确估计实现认知目标的程度和水平,根据有效性标准评估各种持续行动和策略的效果,包括阅读时跟踪注意力、对材料提问、考试时监控自己的速度和时间等。

调整策略

调整策略基于对认知活动结果的检查,如果发现问题,采取相应的补救措施;或者根据认知策略效果的测试,及时修正和调整认知策略。

扩展信息:

元认知是由在20世纪70年代提出的,又称反判断认知、反思认知、超认知和后认知。元认知是个体对自己认知过程的理解和对这些过程的调节能力。

元认知策略是一种典型的学习策略,指学生对自己的认知过程和结果进行有效监控。元认知策略控制信息的流动,监控和引导认知过程,包括计划策略、监控策略(注意策略)和调整策略。

元认知策略和认知策略的区别

元认知策略和认知策略的区别如下:

1.认知策略是处理信息的一些方法和技术,即信息加工策略。元认知策略是学生对自身认知过程的认知策略,即调整信息加工过程的策略,包括了解和控制自身认知过程的策略,有助于学生有效地安排和调整学习过程。

2.认知策略可分为(1)复述策略:在工作记忆中维持信息,并利用大脑内部语言再现学习材料或 *** ,从而维持对学习材料的注意的策略。(2)整理策略:是将新的学习材料与头脑中已有的知识联系起来,从而增加新信息意义的一种深度加工策略。(3)组织策略:整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系,形成新的知识结构的策略。元认知策略可分为(1)规划策略:在认知活动之前进行规划;(2)监控策略:认知活动中的反馈和评价;(3)调整策略:反馈后的调整和修正。

什么元认知策略?

是典型的学习策略。

1.元认知是个体对自己认知过程的理解和对这些过程的调节能力。

2.元认知策略是指学生有效监控自己认知过程和结果的策略。

3.元认知策略控制信息流,监控和引导认知过程,包括粗略计划、监控策略和调整策略。

什么是元认知策略?是记忆策略吗?

所谓元认知策略,是指控制信息流、监控和引导认知过程的策略。元认知策略是利用认知过程中获得的知识,通过建立学习目标和计划、监控学习过程和评价学习结果来调节语言行为。

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元认知策略的内容

(一)元认知规划策略

规划策略包括设定学习目标、浏览阅读材料、生成需要回答的问题以及分析如何完成学习任务。规划学习就像足球教练在赛前根据对方球队的特点和表现提出对策。学生每节课都要有一个大致的“对策”,无论是完成作业还是应付考试。成功的学生不只是听课,做笔记,等老师整理资料,做研究。他们会预测完成作业需要多长时间,在写作前获取相关信息,在考试前复习笔记,必要时组织学习小组,并使用各种其他方法。换句话说,一个成功的学生是一个主动的而不是被动的学习者。

(二)元认知监控策略

监控策略包括阅读时跟随注意力,对材料提问,考试时监控自己的速度和时间。这些策略使学习者警觉到自己注意和理解中可能存在的问题,从而发现并纠正这些问题。当你在备考的时候,你会问自己问题,意识到有些章节你不懂,你的阅读和笔记方法对它们不起作用。你需要尝试其他的学习策略。先说两个具体的监控策略——理解监控和专注。

了解监控

一个具体的监控策略是理解监控,熟练的读者在阅读时从头到尾都在继续这个过程。熟练的读者心中都有一个理解目标,比如找到一个细节,找到要点,于是就为了这个目标去浏览文本。随着这一策略的实施,如果发现了这个重要的细节或抓住了文本的要点,熟练的读者会体验到一种满足感,因为他们达到了目的。但是,如果你没有发现这个细节,或者没有理解文本,你就会感到压抑。如果监测结果表明没有达到目标,将采取补救措施,如重读材料或更仔细地阅读文本。

一些研究表明,许多人,从儿童到大学生,都缺乏这种理解和监控技能。很多学生总是把重复(如重读、抄笔记)作为从课本或讲座中学习新知识的主要策略。为了帮助这些学生, (1987)建议他们使用以下策略来监控和提高他们的理解能力:

(1)改变阅读速度。以适应不同文本理解能力的差异。快速阅读较容易的章节,把握作者的整体观点;对于更难的章节放慢速度。

(2)暂缓判决。如果你什么都不明白,继续读下去。作者可能会在后面补上这个空空的空白,补充更多的信息,或者在后面说清楚。

(3)猜测。当你不理解你所读的内容时,要养成猜测的习惯。猜测这段话的意思,然后继续读下去,看看你的猜测是否正确。

(4)重读难懂的段落,尤其是当信息看起来矛盾或模棱两可的时候。最简单的策略往往是最有效的。

集中精神

注意力就像金钱和精力一样,是一种有限的资源。在某个时刻,我们只能关注有限的事物。当老师要求学生把有限的注意力能量全部花在他说的每一件事上时,学生不得不放弃对其他 *** 的主动注意,不得不改变自己的优先顺序,去除所有其他 *** 。例如,当人们专注于一个有趣的演讲者时,他们意识不到微妙的身体感觉(如饥饿),甚至对其他 *** 充耳不闻。有经验的演讲者都知道,听众一旦心不在焉,就不再专心听讲,可能已经转向吃午饭或其他活动了,所以要重新集中注意力。

在课堂上,一些学生经常发现很难集中精力完成教学任务,但他们会被有吸引力和分散注意力的事情分散注意力。老师经常抱怨在课堂上不能保持注意力的学生不成熟,有注意力缺陷,或者不想学习。不幸的是,用不同的标签来描述注意力问题并不能帮助他们提高学习。柯诺(1987)指出注意与自我管理有关,因为学生很难计划和控制自己的学习。她认为有必要教给学生一些抑制注意力分散的学习策略,以帮助他们管理和调整自己的行为,比如关注自己此刻正在做的事情,避免任何会分散注意力的事情。许多心理学家认为,学生缺乏关于注意力的知识,就像他们缺乏数学概念一样。如果能教会他们一些注意力监控和自我管理的技巧,老师就不会再在意全班的注意力了。无论是在家里还是在学校,学生都可以利用这些技能来提高他们的学习。

有效选择课本或演讲中的重要信息是一些学习者经常使用的策略。研究表明,快速学习者经常使用一些更好的方法来选择要关注的正确信息。教师如何将学生的注意力集中在课堂上,尤其是重点上?关于信息加工系统的知识可以给我们一些启发。感觉登记中的信息,注意到了就会进入短时记忆,不注意就会消失。因此,教师首先要做的是帮助学生选择重要的材料,鼓励他们关注这些材料,减少能分散他们注意力的事情,教他们处理那些能分散他们注意力的事情的技巧。要做到这一点,教师可以使用以下方法来吸引学生的注意力,这些方法都可以归入“引起学生的兴趣”这一标题下。

(1)教师可以设定教学目标,告知学生本节课的目标。课前告诉学生要注意什么,学生会学得更好。

(2)利用关键线索。有的老师提高或降低声音,表示即将说出关键信息。有些老师可能会用手势在显著位置重复或表达同样的信息。教科书经常使用不同的颜色或不同的排版来显示要点。

(3)增加材料的情感性。一些宣传媒体往往选择情绪化的词语来赢得关注。这就是为什么报纸的标题是“参议员XXX否决了一项教育法案”而不是“参议员XXX否决了一项教育法案”。有些人发现,使用情感词汇比使用中性同义词更能赢得学生的注意。

(4)使用独特或奇特的 *** 。例如,自然科学老师可以经常在课堂上做演示,以引起学生的好奇心,吸引他们的注意力。

(5)对学生来说,知道后面要讲什么是非常重要的。很多同学往往会预料到后续考试会出现什么问题,从而确定课堂上的重要信息。研究表明,这项技能可以增强学生对相关材料的注意力。老师一般会要求学生不要只学习考试中出现的信息,因为考试只是对某个领域的信息进行抽样。老师不想只给学生想考的题,因为那样学生只会学习这些材料,而忽略了考试中没有的重要材料。但是老师可以告诉学生考试的类型和范围(比如选择题或者论述题)。这允许学生决定是记住一个事实还是理解一个概念。当然,老师有必要告诉学生哪些材料不重要,这样可以让学生有效利用学习时间。

(三)元认知调节策略

调控策略与监控策略相关。比如,当学习者意识到自己不理解课堂的某一部分时,他们会回过头去读难懂的段落;阅读较难或不熟悉的材料时放慢速度;复习他们不懂的课程资料;考试时跳过一道难的题,先做一道简单的题,以此类推。调整策略可以帮助学生纠正学习行为,弥补理解上的不足。

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元认知策略评估

元认知策略的这四个方面总是一起发挥作用。学习者一般先知道自己当前的任务,然后用一些标准来评估自己的理解程度,预测自己的学习时间,选择有效的计划来学习或解决问题,然后监控自己的进度,并根据监控结果采取补救措施。如果我们在研究清朝把香港割让给英国的历史,起初,我们可能会认为关于这些知识的问题可能会在以后的考试中以简答题和论述题的形式出现,所以我们决定用自己的话来描述要点和重要的历史事件。在学习的过程中,我们发现有些战争和条约经常被混淆,所以我们决定慢慢地仔细地再读一遍。或者寻找其他线索,如图表、表格、索引等。有助于理解;或者回到本章的前一部分。这意味着我们应该能够预测可能发生的事情,学会在不理解的时候知道,以及如何纠正自己,用可行的策略取代行不通的策略,并随时改变或修改自己的行为。这些都是元认知策略。

元认知策略总是和认知策略一起工作。如果一个人没有使用认知策略的能力和愿望,他就不能成功地实现、计划、监控和调整自己。认知策略是学习内容材料不可或缺的工具,它有助于我们将新信息与已知信息整合,并储存在长期记忆中。元认知策略监控和指导认知策略的使用,帮助我们估计学习的程度和确定学习过程。我们可以教学生使用许多不同的策略,但如果他们没有必要的元认知策略来帮助他们决定在某种情况下使用或改变哪种策略,他们就不是成功的学习者。

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元认知策略案例分析[1]

案例:基于元认知策略培训的英语教学模式

科恩指出,在一个典型的基于策略训练的教学中,一般有五个步骤,即准备阶段、陈述阶段、训练阶段、巩固阶段和评估阶段。以一个一学期的大学英语教学实验为例,作者也按照这五个步骤将元认知训练融入到教学中,具体如下:

(1)准备阶段(之一周)

这一阶段为期一周,中心任务是了解元认知策略在英语学习中的使用,使学生有初步的元认知知识。首先,组织学生进行元认知策略使用调查和英语水平测试。其中,问卷改编自文等人编制的英语学习策略问卷,分为计划、监控、评价三个部分,采用评分。在问卷调查和英语水平测试完成后,组织学生参加元认知知识讲座,使学生了解元认知的基本理论和元认知策略在语言学习中的重要作用。同时告诉学生本次教学实验的意义和实施步骤,从而建立学生初步的元认知意识,调动学生参与元认知策略教学实验的积极性。

(2)陈述阶段(第2周)

在这个阶段,教师主要在课堂教学中进行示范,告诉学生如何使用元认知策略来提高学习效率。

在英语教学中,应该培养学生使用的元认知策略主要包括以下几个方面:

(1)提前准备。提前总结和了解学习的主要内容和目的,课前做好适当的准备。

(2)提前预习。提前规划和练习语言结构,为即将到来的学习任务做准备。

(3)定向注意。提前决定专注于哪项学习任务,同时忽略无关的干扰因素。

(4)选择注意力。提前决定语言输入的哪些具体方面或场景细节有助于语言输入的短时记忆。

(5)自我管理。了解各种有利于学习的条件,并积极创造这些条件。

(6)自我监控。注意语言表达的正确性和得体性,纠正不正确的。

(7)自我评估。检查自己的学习成绩有没有提高,学习策略是否有效。

(3)实践阶段(3-15周)

这一阶段是教学实验的核心部分,主要任务是教师指导和督促学生在具体的英语学习中进行元认知策略培训,从而提高学生的学习效果。在本教学实验中,作者将英语教学中元认知策略培训的内容分为四个部分:

(1)英语学习前的评价。要求学生回答以下四个问题:你认为你的英语怎么样?你认为你在英语学习上有哪些弱点?你认为你的英语学习方法中存在哪些问题?你认为你在未来的英语学习中应该做什么?通过回答以上问题,学生们总结了自己在英语口语学习中的薄弱环节和存在的问题,明确了今后学习努力的方向。教师要求学生提交评价报告,以督促和指导学生完成评价任务。

(2)制定新的英语学习计划。要求学生根据自评结果,在课后拟定一份英语学习计划(包括学期计划、月计划和周计划),重点是克服以往英语学习中的弱点和存在的问题。教师在这部分策略训练中的作用是指导学生制定和修改学习计划。

(3)监控你的英语学习。英语学习中的元认知监控主要体现在两个方面:课内和课外英语自主学习。课内学习监控分为方向监控(明确每节课的目的)、过程监控(监控你在英语学习中是否注意和避免了明显的语音和语法错误)和策略监控(监控你在英语学习中是否采用了恰当的策略)。这种类型的策略培训可以由教师以课堂提问和小组讨论的形式进行监督和检查。课外英语学习监控主要是指训练学生监控自己的英语自学计划是否按时保质完成。训练方法有两种:一种是要求学生每次写一篇英语自学日记,每周或每月交老师检查一次;二是要求学生课后汇报英语学习情况。

(4)英语学习的评价和调控。课堂英语学习评价可以通过教师评语和学生自我评价来完成。其中,教师要注重鼓励。课后英语学习评估可以采取组织定期英语测试的形式,也可以通过检查学生的英语学习日记来指导。

(4)巩固阶段(第16-17周)

在这个阶段,教师有意识地选择英语学习中的难点,在教师的指导下,让学生运用多种学习策略进行自主学习,监控自己的学习进度,总结自己的英语学习经验。

㈤评估阶段(第18周)

对参与教学实验的学生进行元认知策略和英语水平测试,然后与实验前的测试数据进行对比。对实验结果进行分析和评价,总结实验经验,为今后的教学推广做准备。

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元认知策略有哪些?哪些元认知策略包括内容的简要描述。

1.元认知策略包括计划策略、监控策略和调整策略。

2.规划策略是在正式进入一项认知活动之前,根据认知活动的目标,进一步明确认知目标,确定认知过程和环节,预测认知结果,选择采取什么认知策略。比如:设定学习目标、浏览学习资料、分析完成任务所用的方法等。

3.监控策略也可以是一种监控策略,是指在认知活动中,我们根据认知目标不断反思和监控自己的认知活动是否在向正确的方向发展,正确估计自己认知目标的程度和水平,根据有效性标准评价各种认知行动和策略的效果。例如,它包括在阅读时跟随你的注意力,问自己关于材料的问题,以及在考试期间监控你的速度和时间。

4.调整策略是基于检查认知活动的结果。如果发现问题、困难或偏差,采取相应的补救措施,及时纠正和调整认知策略。比如考试中发现答题速度太慢,加快了考试和写作的速度。

以上是元认知策略和元认知策略的介绍,包括计划策略,监控策略等等。不知道你有没有从他们那里找到你需要的信息?如果你想了解更多这方面的内容,记得收藏并关注这个网站。

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