莲子心能吃吗（莲子心能吃吗有毒吗）
你可以吃它。虽然莲花可以服用，而且好处多多，但不代表人人都可以服用。比如生态园、街道社区等公共场所种植的供大家欣赏的观赏荷花，就不适合服用，因为观赏荷花一般在管理方法和养护的全过程中都会进行喷洒和施肥，随意服用可能会因化合物残留造成一些身心健康问题。所以建议不必随便采摘荷花来服用，荷花的营养成分。
莲子有核吗？
没有细胞核
莲子有核。
莲子的营养价值很高。据研究，莲子中的蛋白质含量很高，还含有多种维生素和磷脂。这些营养素对我们的健康非常有益。如果我们体内缺乏这些营养物质，我们可以通过吃一些莲子来滋养。莲子中也有很多黄酮类物质，这也是非常难得的。
莲花中间绿色的东西有毒吗？
莲子里有绿芽是正常的，这样的莲子是可以食用的。因为莲子里面长长的绿芽其实就是人们经常用来泡茶喝的莲子心，而莲子心就是成熟莲子的绿色胚芽。所以莲子里长绿芽不代表莲子坏了，大家可以放心吃。
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