凉拌木耳隔夜还能吃吗？(凉拌木耳可以隔夜吃吗)
0609
1、这种隔夜菜最好不要吃，容易变质，而且隔夜菜含有大量的硝酸钠，即使放在冰箱里，也会滋生细菌。食用后对人体健康不利。最重要的是会引起肠胃不适，如腹痛、恶心等。
2、不管是什么食物，最好在制作当天吃完。平时适当吃点黑木耳，可以益气、润肺、健脑。具有补铁的作用，增强人体免疫力，长期食用还可以防癌抗癌。你应该注意自己的健康饮食。
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