宁夏枸杞的作用（宁夏枸杞的作用与功效）

大粒子又大又长。枸杞颗粒有大有小，大的稍微贵一点。

2薄皮摸起来很薄，泡起来晶莹剔透。这种枸杞味道独特。

3色红色枸杞鲜果是红色的。干燥后会变得不那么红。浸泡后会变成非常鲜艳的红色。

4枸杞不粘宁夏，很干。没有黏糊糊的感觉。

5干净宁夏枸杞表面干净，看起来很舒服。每一粒干净的谷粒。有的面上有一些绿叶，就摘下来一起洗。

枸杞的作用和功效是什么？

说起枸杞，可以说是目前炙手可热的保健药品。一些注重健康的朋友出去喝酒，总会说“哎，你要喝枸杞”，然后在啤酒里放点枸杞，配图片。或者拿个保温杯，泡一杯枸杞茶在里面。可能他们只是听说枸杞是“长寿果”，长期服用可以让人变年轻，但是光是把枸杞和啤酒混在一起就能看出来，他们大多对枸杞不太了解，那么你身边有这样讽刺的朋友吗？先说枸杞的功效和作用。

那么枸杞的作用是什么呢？

首先，它有滋补肝肾、明目的功效。这个滋补肝肾怎么解释很多人可能觉得滋补肝肾就是壮阳，其实不然。它实际上是滋养肾阴，而不是肾阳。如枸杞可用于肾虚引起的腰膝酸软、遗精、不孕等肾阴虚证。当然，治疗这些疾病还需要其他药材。但当出现腰膝酸痛、畏寒肢冷、 *** 减退等症状时，往往不用枸杞。大家都知道，很多老年人或者经常熬夜的人，都会出现头晕眼花的情况。这其实就是所谓的肝阴虚的症状，所以这个时候也可以用这个枸杞。我估计这就是很多熬夜的人那么喜欢泡枸杞的原因吧！

其次，有润肺的功效。我爸咳嗽的时候一般会炖点冰糖雪梨，有时候最多加点贝母雪梨，但是一般不会加枸杞，因为他不知道枸杞还有这个功效，我相信很多人也不知道。枸杞能滋阴润肺，从而达到止咳的效果，比较适合肺肾阴虚引起的咳嗽。大家应该都听说过《红楼梦》里林黛玉这个角色吧。她的病是痨病咳嗽，在现代是肺结核，所以这个症状可以用枸杞治疗。

那么枸杞的现代应用有哪些呢？

现代研究表明，这种枸杞茶可以减肥，因为它有降血糖、降血脂的作用。还具有降血压、抗辐射、抗氧化的功能。最重要的是这款枸杞不会像其他药一样吃多了感冒，所以能受到朋友们的欢迎！

枸杞是干嚼好还是泡水好？

很多人为了方便，喜欢把枸杞嚼干。其实枸杞嚼干也是可以的。但是枸杞表面看起来很干净，实际上有大量的沉淀物，干了会有一些虫子爬在上面。所以如果是干嚼枸杞，建议洗干净后再吃。否则如果感染了其他疾病而不是达到养生的目的，那就得不偿失了。泡水比干嚼好，因为泡水后它的成分会更容易被身体吸收。

枸杞可以每天大量喝吗？

俗话说“物极必反”，很多东西就够了。枸杞虽然一物两用，但如果每天大量饮用，很容易损伤肝肾。其实就算白开水喝多了也会水中毒，何况三分毒，所以适量喝点是没问题的。

感谢您的阅读。必要时请在医生指导下使用。我是文汶，一名中医老师。如果你喜欢我的文章，请给我一个赞！有问题可以留言！谢谢大家的支持！(图片来自 *** 。如有侵权，请联系删除。)

"宁夏发展枸杞的优势

任何一块枸杞地都会用农药，只是用量和品种不同，导致品质不同。宁夏的气候是枸杞种植最重要的部分，中宁的土地属于碱性土壤，非常适合枸杞的生长。自然风干的枸杞含糖量适中，抓松了会完全散开，所以中宁的枸杞品质更好。

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