美的面包机怎么做酸奶（手把手教你做酸奶窍门

滋润肌肤，补充钙磷，润肠通便，降低血脂；有疗效的。天气慢慢变暖了。很多妈妈都准备给孩子吃酸奶，但又担心市售的酸奶中含有各种添加剂，自己在家也能自制无添加剂的酸奶。味道很棒，分量也很足。无需舔盖子！哈哈哈&;…

作者：深圳变边【官方认证豆谷食品大师】

成分

步骤

1、面包桶，搅拌刀片，将勺子放入锅中，烧开水五分钟杀菌。擦干水分或用厨房毛巾擦干。

2、将酸奶蘑菇粉放入面包桶中。

3、先倒入100毫升纯牛奶，用勺子搅拌均匀。

4、将剩余的纯牛奶全部倒入面包桶中。

5、倒入糖粉，用勺子搅拌均匀。

6、将面包桶安装到面包机中。

7、打开电源，合上盖子，选择酸奶模式，耐心等待六个小时。

8、时间到了，你觉得像老酸奶吗？

9、加点干果尽情享用吧！

提示

1、之前一直用酸奶机做酸奶，不过这是我第一次尝试用面包机做酸奶，味道也很好。 2、用来给面包桶杀菌的锅一定不能有油，面包桶杀菌后一定要擦干。 3、如果你喜欢甜点，可以加点蜂蜜。

纯牛奶的营养作用

瘦身、洗脸、晒伤、改善肤质

纯牛奶的饮食禁忌

菠菜、果汁、巧克力、橙子、酸性饮料

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