艾草泡脚的功效与作用

艾草[艾草（学名： argyi）是一种多年生草本植物，分布于亚洲及欧洲地区。]很多人都很熟悉，它有祛除寒气的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，如果人体内湿气过重，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]用艾草来缓解，俺么艾草泡脚[泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。]的功效与作用都有哪些，来看一下！

艾草泡脚的功效作用有哪些

艾草泡脚有去虚火、去寒火的作用，我们还可以用它治疗口腔炎[口腔炎是口颊，舌边，上腭，齿龈等处发生溃疡，周围红肿作痛，溃面有糜烂。]、中耳炎[中耳炎是累及中耳（包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房）全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。]等，我们用艾草泡脚还可以调理身体，如果全身出汗，就不要泡了，避免对人体健康造成伤害，一般连续泡三天左右就可以了，同时在生活中，要少食用些寒凉的食物。

同时艾草泡脚也有驱寒的作用，每天用艾草泡脚，可以促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，让体内的湿寒之气去除，而且艾草泡脚还可以通经络，让气血更加顺畅，人们的身体也会更加加健康；艾草泡脚还有除脚气的作用，抗过敏的能力也会增强，长期饮用还可以去除脚癣。

适当用艾草泡脚，还可以预防感冒，改善头痛等症状，同时也可以让人体的免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]增强，温养经络的作用很好，还可以调节阴阳平衡。